为什么人体的白发越来越多?是因为缺乏维生素了吗?医生给你解答
一般来说人只有年龄大了,头上的白发才会越来越多,但有很多年轻人年轻的时候也会长出很多白发,有很多人都说,之所以长白发,是因为我们的身体给我们发出信号了。白发的位置不同,病因也就不同,有可能是因为我们缺乏维生素了,也有可能是因为我们的肝肾给我们发出信号了,但其实并不是,这只不过是大家的说法罢了,根本没有什么科学依据。 现在白头发的人那么多,难不成他们的肝肾都出问题了吗?每个人的体质不同,自然白发生长的速度也不尽相同,要看他们是不是因为疾病,还需要到医院进行相应的检查,其实为什么人的白头发越来越多,主要和以下几种原因有关,今天我们就来了解一下。 一、年龄为什么年轻人的头发生长速度非常快,主要也是因为他们的毛囊正常,能够吸收到充足的养分。但对于老年人来说并不是这样,老年人的毛囊也随着他们的年龄急速衰老了,自然也不能够正常吸收到养分,吸收不到养分,人体的黑色素就达不到,白发肯定就会越来越多。 因此老年人到了一定的年龄程度之后,头发就会越来越白,除非是染发,要不然他们的头发不可能变黑,而这个因素同时也是每个人不可抗拒的因素。 二、头发缺少营养物质为什么我们的头发能够又黑又亮,就是因为我们的毛囊能够正常合成黑色素,而毛囊如果想要生成黑色素,就必须要有一定的营养物质,这些营养物质非常多,比如锌、铜、铁等。只有营养物质充足了,我们才能有又黑又亮的头发。 老年人年纪大了之后,他们的头发里面就无法满足这些营养了,即使他们再怎么补充,毛囊衰老之后,这些营养物质都无法吸收。 三、精神压力大一个人的精神状态也会影响到头发的生长,同时也会引起白头发。因为一旦人的压力过大,就会激活人体交感神经活性,从而间接产生去甲肾上腺素,等到这种腺素上升到一定程度后,就会直接影响到毛囊中黑色素干细胞的生长,一旦黑色素不充足,人自然而然就白头发了。 因此保持心情愉快,也是避免白头发的一个关键点。一定要让自己的心情得到放松,不要给自己造成过大的压力。 四、吸烟喝酒很多人以为吸烟喝酒只会对我们的脾胃有影响,但殊不知,经过研究表明,烟酒中含有非常多的有害物质,这些有害物质可以直接损伤我们的毛囊,影响黑色素的正常形成。说到底里面的这些有害物质都会间接损伤到毛囊,而毛囊就是黑色素形成的关键部分,一旦这两个环节哪一个环节受到了影响,都会间接造成人体生出很多白发。 虽然白发令很多人都非常苦恼,但是我们也可以通过饮食来改善,比如说对于一些白发者来说,他们平时可以多吃一些坚果类食物。如果自己的白发情况很长时间都改善不了,也可以尝试去染发,但一定要注意用大牌子的染发剂,更不要频繁使用。 |
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