脚后跟干裂、起皮，或许是疾病！教你2招，缓解脚部不适

前几天和表姐聊天，表姐说自己双脚最近一直发痒，而且脚后跟干裂、起皮。为了缓解这种症状，表姐表示自己每天都会用热水泡脚，可始终没有什么效果，脚部干裂的反而越来越严重，为此她还购买了很多保湿霜。

虽然刚开始有些效果，但第二天又恢复原样，这让表姐越来越头疼。听完表姐这些话，小编立刻想起了自己的经历，自己脚后跟以前也是这样，后来到医院检查才知道，和皮肤汗腺少有关。

一、脚后跟干裂、起皮，并不一定是缺水

一部分人看到自己脚后跟开始干裂时，首先想到的是脚后跟缺水了，应该立刻帮脚后跟补充水分。不过由于这个部位没有办法贴面膜，因此一些人大量购买润肤霜，然后将其涂抹在脚后跟处。

其实这种做法根本解决不了问题，特别是进入秋冬季后，天气干燥会导致脚后跟干裂。再加上脚后跟的汗腺油脂少，皮肤没有办法一直处在比较湿润的状态，因此起皮现象会越来越严重。

再加上一些女孩长期穿高跟鞋，导致脚部长期受到挤压，这也容易引发脚后跟干裂。正是因为如此，所以涂保湿霜解决不了所有问题，特别是和疾病有关时。

二、或许和这两种疾病有关

1、真菌感染

我们首先要提到的是真菌感染，相信大家对这个疾病也不陌生，因为足部角质层较厚，所以为霉菌的生长提供了场所。一旦你不注意卫生，这些真菌会迅速繁衍，然后导致双脚受到真菌感染，这时就会出现干裂、起皮。

2、皮肤汗腺少

一些人皮肤比较干燥，也就是我们常说的干性皮肤，这类人的双脚就容易干裂。主要原因在于脚部没有办法受到油脂滋润，再加上天气越来越干，开裂现象就越来越严重。

三、怎么样才能缓解？教你两大妙招

1、药物治疗

如果你的脚后跟开裂和天气有关，这个时候可以到医院开一些治疗脚后跟开裂的药物，然后将其涂抹在脚后跟处即可。坚持一周后，你会发现脚部皮肤越来越滋润，干裂现象也得到了有效缓解。

如果和真菌有关，这个时候也要及时到医院治疗，并购买一些抗真菌的药物。

2、控制饮食

其实有些开裂和饮食有关，当身体长期缺少维生素时，身体一些部位的皮肤就开始干裂，比如嘴唇或者手部。当然了，这个时候也包括足部开裂，因此大家要控制好自己饮食，多摄入一些维生素，这样皮肤才能吸收到足够的营养。

结语：

在日常生活中，大家一定要关注足部健康，特别是足部长期开裂时，这或许真的和某些疾病有关，最好的办法就是及时就医治疗。