牙周炎：一个小妙招化解上火牙痛，牙齿松动，牙龈红肿萎缩烦恼

家住南昌53岁的卢大伯，患牙周炎有十年了。这牙齿动不动就上火牙痛，因为对生活影响不大，每次吃点药就也就过去了，也没有放在心里。

但是三年前牙齿情况愈加严重了，竟然后面槽牙有两颗牙齿出现了松动。这牙齿一松吃饭就受影响。卢大伯心里就着急。去医院看牙，医生说，牙齿松动的较为严重，建议拔牙。

卢大伯认为，都50多岁的人了，牙松也是正常。这牙松了迟早都得掉，就把牙拔了。

但是，接下来，其他的牙齿就像约好了一样不断的出现松动。陆陆续续的又拔了3颗牙。牙齿这么掉哪受得了，但是好像又没有办法阻止。

今年5月份的时候，门牙一颗出现了松动。卢大伯想是真的不想再拔牙了，不光是疼，另外这个门牙拔了真难看。

一次和邻居黄师傅，闲聊的时候说起了自己牙齿的烦恼。老张说牙周炎是慢性病，你应该去看看中医。因为自己的牙周炎就是中医，这都过了两年了牙齿没掉吃嘛嘛香。

卢大伯一听，第二天马上就去找这个中医看牙。

中医看了后说，中老年人牙齿松动脱落实属正常，但是牙松了先别着急拔牙。先养是这牙松动的实在保不住，再拔牙也不迟。毕竟自从换了牙之后，这牙拔了就再也长不出来了。

这位中医大夫给卢大伯讲了三个要点，让他平时注意就能够很好地保护牙齿。

一、年龄大了，上不要吃过硬的食物，以免伤害到正常牙齿。

二、养成饭后漱口的习惯。如果牙齿有问题可以用淡盐水或者淡茶水。

第三，改用中药刷牙。并给卢大伯开了一个中药方子磨成细粉，早晚代替牙膏直接用来刷牙。

卢大伯说，这三点我肯定做到的因为确实不难，回家后就按照中医的建议。还真别说，过去了半年多，首先以前经常上火的情况也没有了。其次，那颗松动的门牙没有继续松动，而且，刷牙出血的情况也好了。

卢大伯说，真没想到中医的效果这样好，方法还这么简单。要是早用中医的方法，也不会被拔那么多牙了。

从卢大伯看牙的经历就应该知道，当牙齿出现了松动首先应以保为主。千万不要急于去拔牙。尽量选择中医的方法先保为主。

那如何来保护牙齿和改善松动的牙齿呢？

中医有“齿为肾之花”的说法，意思就是牙齿的好坏，是身体内的肾气来决定的。特别在40岁之后，多会出现肾气亏虚的情况，首先就会表现在牙齿上。

一、肾气轻微亏虚，这时多会出现，刷牙出血、口气难闻、偶尔出现牙齿疼痛。

二、进一步发展，肾气继续亏虚，则会牙齿酸软吃东西牙齿就痛，牙龈萎缩则牙齿敏感出现。

三、久而久之一般在5-10年左右。出现肾气严重枯竭，牙齿松动严重则脱落。

所以，抓住了牙齿问题根源肾气这个核心点。只要我们把肾气不足这个问题解决了，继而上火，牙痛，牙龈萎缩，牙齿咀嚼无力，牙齿松动进行问题，就会逐一得到遏制或解决。

这就好比种了一颗花，当这个花的叶子出现萎黄，通过清洗花的叶子和杀虫，可能能解决一些表面的问题。而要从根本上去解决问题，那要就给这个花去施肥松土，这样花的叶子才会重新健康起来。而这个施肥松土就类似于给牙齿补肾气。

所以，当牙齿出现上火牙痛、刷牙出血、牙龈红肿萎缩、牙齿松动诸多问题，除了我们要认真刷牙之外，更应该想办法去补养我们的肾气。

那如何正确的来滋养我们的肾气？

对于牙齿问题，中医有一个小方法，就是每天坚持使用具有“滋养肾气和去胃火”的中药刷牙。在刷牙的时候不仅清洁了口腔，还滋养了肾气，让牙齿牢固起来。还去了胃火进而保护了牙龈。

这个中药刷牙的方法很重要，特别对中老年人经常性上火牙疼，牙龈萎缩，甚至已经出现牙齿松动的情况，效果很好。

使用中药刷牙历史悠久，历来被各大医学家所推崇和传承。今天给大家推荐一个中药小刷牙方：

此方出自《清河氏伤寒总论》中<牢牙散卦婆子方>，取女贞子、旱莲草、大青盐、羌活、升麻、薄荷、冰片、寒水石，取适量研为细末，早晚用作刷牙即可。

过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。

所以日常我们刷牙，这只是一个口腔健康的基础。但是如何真正科学的来护养我们的牙齿，建议第一学点中医，第二可以尝试一下中药刷牙，特别是已经出现牙齿问题的朋友，更应该坚持试一下中药刷牙这个小方法。。

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