牙齿松动、吃饭塞牙，根源在肾气不足，日常1个小方法值得一试！

小王是一名护士，家人身体不好，小王都会选择去医院。问她，为什么看病不选择中医？小李说中医没有西医科学，更没有循证医学，不太靠谱。

然而去年的一次经历，却改变了小王一家对于西医的偏见。

去年为了参加大学同学聚会，我和小王来到了湖南，在和同学们聚会时听当地的同学说他们这里有一个非常厉害的中医，擅长治疗各种疑难杂症。而老中医最为擅长的还是看牙齿，当地的老人出现牙齿问题，很少去看牙科，而是来到老中医看。

小王对此并不相信，中医两个牙科都没有，他怎么可能会看牙呢？就是因为她爸爸有牙周炎牙不好，去过几次医院，对牙齿方面问题还是比较了解。

不过听同学说的有理有据，小王还是认为要去拜访一下这位中医。看到底有没有什么好的方法来解决牙周炎。

见到老中医是一位年近7旬的老者。聊天中得知，上个世纪60年代他是知青下乡到了这里。家里祖辈就是行医的，刚来到湖南的时候。就发现，很多北方的知青由于不适应当地的饮食。多有上火牙龈肿痛，牙龈出血等问题。于是就自己翻阅医书。自己制作了很多中药牙粉，送给这些知青使用。

这些知青用了这个中药牙粉刷了牙之后，很多的牙齿再也不上火牙疼了。这样一传十十传百，很多人的牙不好都会来找他看牙。

后来调到了镇上的医院，给周围的乡亲看了一辈子病。在退了休之后也没有回城里，就留在了这乡下。

小王简单的说了一下自己父亲牙周炎的情况。得牙周炎已经有10多年了，牙齿经常上火牙痛，稍微硬点食物也吃不了。去年因为牙齿松动厉害，已经拔了两颗牙了。

但是这牙拔了之后，还是经常的上火牙疼，很担心其他的牙牙齿会松动。

老中医说，你父亲这个牙齿问题是比较普遍的现象，这个在中医上叫牙宣。引起的原因并不是西医上所说的牙没有刷干净，口腔清洁没做到位所引起。中医认为是内在“肾和胃”出了问题。

首先，脾胃积热，胃火上蒸，熏蒸牙龈，于是出现牙龈肿痛、出血，时间长了牙龈开始萎缩，牙根外宣，严重的就会牙齿松动。

另外，年纪大一点，就会肾气不足。肾主骨，齿为骨之余，肾气不足了牙齿就得不到濡养。就会出现，嚼东西老觉得牙齿上不上劲儿，并且牙齿隐隐作痛，慢慢也会牙根外露，牙齿动摇。

我这么一说你就明白了吧。中医解决牙周炎的思路是去胃火和补肾气。

这样我给你开个药方，你拿出手机记一下。

老中医说完药方之后叮嘱小王这个中药方并不是内服。而是你回去之后照方抓药，将它磨为细粉，早晚让你父亲刷牙就可以。

一般坚持两个到三个月，效果就会很明显。诸如上火牙疼，牙齿酸软无力，牙齿松动都会有很不错的效果。

小王很是疑惑地问道，就这么简单的方法就可以吗？

老中医说，中药刷牙这个方法只要是略懂中医的人，一般到了35岁之后都会长期坚持使用。这个属于中医当中的外敷法。

这就像一个小孩子发烧感冒了，你去医院到时候会打吊瓶或者口服抗生素来解决。中医的方法就特别多。也可以开汤药让小孩服用，还有可以熬一些金银花的水给孩子喝。另外也可以通过按摩给小孩子退烧……方法很多，但是最终的目的就是让孩子退烧。

中药刷牙这个方法可以说是很巧妙，因为牙周炎是一种慢性炎症，需要长期的进行治疗。每天我们在刷牙清洁口腔同时，让口腔对中药进行吸收就可以治疗的牙周炎，你说这个方法好不好？

中药刷牙这个方法，在千年之前就已经有所记载。如果效果不好也不会传承下来。你可以去看一本医书《景岳全书》。这本书当中，中药刷牙方法的论述及作用阐述得很清楚。并且记载了三十多种中刷牙药方。

回到家后小王认认真真的按照中医的药方抓药磨为细粉。每天，坚持早晚让父亲坚持用中药刷牙。用了两个多月，这期间牙齿上火疼痛情况没有再发生，并且口气也清新了很多。并且牙齿明显感觉紧实了一些，就连一些稍微硬的食物，像核桃仁、花生仁、腰果不能吃。小王的父亲说，真没想到这么一个小小的方法，就让我吃饭和以前一样了，真是一个小方法解决牙齿大问题。

小故事大道理，首先，中医不是医疗，中医是一种生活方式。其次牙齿诸多问题根本原因是牙周炎，中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。

过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。

日常早晚我们刷牙，这是一个保护牙齿健康的基础。但是，年过40岁仅靠清洁口腔是不够的。如果，你也备受牙齿和你的困扰，建议您了解一点中医知识，试一试中药刷牙这个小方法。

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