痰浊易迷糊，湿邪易恶心，痰湿上犯清阳之府，可能需要消解痰湿

中医里有句话叫“百病皆由痰作祟”，痰湿之症是很常见的，但它也是一种顽症，它的形成过程是非常复杂的。

简单来说就是，体内有痰浊犯就容易迷糊，体内有湿邪就容易犯恶心，要是痰湿上犯清阳之府，整天就可能昏昏欲睡，打不起精神来。这就可能需要消解痰湿了，那么，具体需要怎么做呢？

想要了解痰湿与哪些症状有关？

痰湿犯胃，引起恶心呕吐

中医讲“湿性重浊”，如果体内的痰湿太重了，会把胃中的清阳之气给堵死，会造成胃失和降，甚至是胃胀、呕吐。而这类患者经常会出现胸闷、恶心等症状。

另外，痰湿重的人还容易出现头晕、浑身无力、四肢沉重等症状。如果痰湿上犯到清阳之府，也会让人出现头痛、头重的现象，甚至是恶心呕吐。

痰湿犯肺，导致胸闷气短

如果痰湿的症状非常明显，那么很可能会导致胸闷气短，感觉气不够用，这个时候需要及时调理。想要调理就得化痰祛湿，那么该怎么做呢？可以用六君子汤加减。

六君子汤主要由半夏、陈皮、茯苓、白术、甘草组成。其中的陈皮是化痰健脾的最好药，对痰湿特别有效。

痰湿犯心，引发心悸气短

心和肺是相通的，肺部有痰，体内也会有痰，就像是肺里有了水，但不能及时排出去，那么就会出现咳痰的症状。痰浊犯心就是肺部的痰湿停留在了心肺，而造成了心悸气短。

从上面三种症状可以看出，当体内出现痰浊时，对身体的影响非常大。因此在平时中还是要注意预防痰浊的出现。

痰湿犯肺，出现咳嗽哮喘

痰湿在人体内停积，会出现咳嗽哮喘，呼吸不畅等问题，并且痰湿比较重的人还会出现舌苔白厚，这种情况用药物很难将其祛除。

痰湿之症的形成是和身体内环境有密切关系的，若是经常吃一些生冷寒凉的食物就会加重痰湿症状，还会出现腹泻等问题。另外，身体内湿气太重还会出现舌苔白腻以及舌苔厚等症状。

以上都是中医上讲的痰湿之症的症状，要是想要摆脱痰湿之症的困扰，除了需要治疗之外，还需要养成一些好的习惯。如：

1、坚持运动，有研究表明运动能够帮助缓解疲劳、增强代谢、提高免疫力。

2、每天养成喝水的习惯，尤其是早上起来喝一杯温开水，能够起到化痰祛湿的作用。

3、饮食上要多吃清淡食物以及高纤维食物。

痰湿犯肾，出现小便浑浊

肾在中医中被称为“先天之本”，人体的生长发育都是与肾密切相关的，当痰湿过多时就会影响到肾的正常运行，可能会出现小便浑浊、腰酸背痛等症状。如果你感觉自己有以上症状时，可能就是痰湿过重了。这时一定要引起重视，及时改善痰湿之症，这样才能避免损伤肾脏。

由此可见，痰湿之症其实是有很多种症状的。不过不同的症状都有其存在的道理，我们只需要将它了解清楚、解决掉即可。希望大家能够通过本文内容对痰湿之症有所了解，进而可以将其治愈。

体内痰湿重，要如何应对？

简单的袪痰湿的方法有很多。就比如说，运动，中医讲“动则生阳”，因此，要是体内痰湿重，就需要适当地锻炼来升举阳气，从而达到祛湿的目的。

再比如说，国学大师南怀瑾老先生的祛湿补阳方，脐疗法。今天给大家推荐一个同款好物，同仁堂肚脐贴。

选用这个方法，是因为肚脐处的神阙穴，历来就备受医家的重视。而同仁堂肚脐贴，又是以温经活络的艾绒。以及祛湿，祛寒，补右肾命门的花椒。和养心安神的桂圆肉，再加入养血安神的酸枣仁。和补益肝肾，益精养血的枸杞，将之作用于肚脐的神阙穴处。

这就好比，在中焦脾胃的阴寒之下，燃起了一簇火苗，慢慢地，炙烤着中焦的痰湿浊邪，从而达到升发阳气，健脾祛湿的目的。

在了解了痰湿与那些症状有关之后，就要注意了，当痰湿比较严重，还需要及时就医。