防晒是先涂防晒霜还是隔离霜，你做对了吗？

涂防晒霜前先用隔离霜，保护肌肤更全面

夏季到来，防晒成为了很多人关注的话题。但是，很多人都会有一个疑问：是先涂防晒霜还是隔离霜？接下来，我们就来详细解答这个问题。

1、先用隔离霜，再涂防晒霜，双重保护肌肤

隔离霜是用来隔离肌肤与外界环境的，能够防止肌肤受到空气污染、尘埃和紫外线等伤害，还能够让肌肤更加平滑。而防晒霜则是用来防护紫外线的，能够有效预防皮肤晒伤、晒黑、晒斑等问题。因此，先用隔离霜再涂防晒霜能够更全面地保护肌肤，让肌肤更加健康。

2、正确选购隔离霜和防晒霜

在选购隔离霜和防晒霜时，首先要看产品的SPF值和PA值，这是判断防晒效果的重要指标。其次，要看产品的成分，选择植物提取物或者温和配方的产品，避免对肌肤造成过多负担。最后，要选择适合自己肤质和需要的产品，如油性肌肤可以选择质地清爽的产品，干性肌肤可以选择滋润保湿的产品。

3、日常生活中的防晒措施

除了使用防晒霜和隔离霜，日常生活中还可以采取其他防晒措施，如佩戴帽子、墨镜，避免在强烈阳光下活动，减少晒伤的可能性。

综上所述，先用隔离霜再涂防晒霜是更好的选择，能够更全面地保护肌肤。在选购隔离霜和防晒霜时，要注意产品的SPF值和PA值，选择适合自己肤质和需要的产品。同时，还要采取其他日常生活中的防晒措施，预防晒伤。