“糖友”除了控制好血糖,还要采取什么方法,避免牙齿问题出现?
“糖友”几乎都有一个共性,牙齿一定多多少少有些问题。 特别是一般十年左右。几乎都会出现牙龈退缩,牙齿怕热怕冷敏感,牙齿酸软,吃饭咀嚼疼痛甚至困难。严重则牙齿会出现松动脱落。 为什么“糖友”的牙齿会出现如此严重的问题? 牙齿不好和血糖之间,又有什么联系呢? 长期血糖高,传统医学称为“消渴证”。在《黄帝内经·素问》中有记“肺热伤津、胃火炙盛、肾不摄水、而成消渴,缺一而不能成此症”。 认为引起“消渴证”,的主要原因是“肺热和胃火大还有肾阴不足有虚火”所引起。 而牙齿出现牙龈痛肿、牙齿变得稀疏、吃饭塞牙、牙齿出现松动这些问题,现代医学认为多是因为牙周长期有炎证所导致。在传统医学上称为“牙宣”。 清代著名医家,叶天士在《温热论》中明确指出:“齿为肾之余,龈为胃之络”。认为,牙齿出现疼痛或者松动,多是肾阴不足虚火上延至牙齿所表现。而牙龈出现痛肿,牙龈退缩多是胃火上盛于牙龈引起的。 所以,我们就能发现,从传统医学上看,血糖高和牙齿不好,二者都有 “虚火上升和胃火大”共同的引发因素。 这就是诠释了,若是长期血糖高,几乎牙齿都不好的原因。 并且,一般发展到十年左右,很多“糖友”的牙齿很是“糟糕”。 甚至,因为长期的虚火和胃火的“炙烤”,很多“糖友”的牙齿不用拔自己都掉了。 传统医学擅长从日常生活习惯中,来解决问题。而对于“糖友”出现的诸多牙齿烦恼,传统医学,有一个很“巧方法”,日常使用本草刷牙。 据记载,使用本草刷牙的方法,自宋朝至今已有千年历史。如《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方、《兰室秘藏》记载之东垣牙散、赵荣福的立户方、等诸多本草刷牙方。 今天推荐一则适合“糖友”使用的本草刷牙方,立户方本草刷牙粉。是由旱莲草、女贞子、羌活、升麻、寒水石、大青盐、薄荷、冰片,共计八味本草组成。 以前的古法,是打成粉敷在牙龈上。现在早晚都要刷牙,直接用本草刷牙即可,简单也方便。 所以,把这个方法,推荐给有牙齿问题的“糖友”。下方有推荐,你要是有需要,可以了解一下。 |
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