百科网

首页 > 更多栏目 > 养生保健

养生保健

名医张锡纯最喜欢用它“消结节”,身体瘀堵不通,千万别错过!

养生保健佚名2023-09-03

检查过后,医生都会叮嘱,定期来复查,身体里的这些疙瘩,就像是在体内埋了雷,让我们整日忧心忡忡,与其坐以待毙,不如提前下手,很多时候,身体里长疙瘩,其实是身体在给我们预警,要改变体内环境了。

身体瘀堵,长疙瘩的人,情绪基本都不好,压力大,容易发脾气,生闷气,或是委屈隐忍,这都会影响到肝的疏泄,肝气不畅了,身体气机就会紊乱,很容易出现胸肋胀痛,两乳,小腹胀痛,嘴巴苦又干,睡不好觉,上火等,这些都是除了体内长疙瘩,表现在外部的问题。

故此这就是为啥我们体内的结节,包块,这些疙瘩生长的地方为啥总是肝的循行路线,像是甲状腺,乳腺,子*等等,都属于肝的循行路线。

鸡内金是鸡的脾胃,其中含有稀盐酸,味酸而性微温,鸡是杂食动物,吃下去的瓷、石、铜、铁皆能消化,都得益于鸡内金,可见其化积化瘀的能力。张锡纯曾在书中写道:“无论脏腑何处有积,鸡内金皆能消之。”

不光是脾胃中的疙瘩,像是身体各处的血瘀,痰湿,鸡内金也能化掉,鸡内金分为炒鸡内金和生鸡内金,生鸡内金的化瘀作用更强一些,炒鸡内金导滞的效果更好一些,两者都有化瘀的作用。

我们身体中长出来的这些疙瘩,结节,包块,都一个个有形坚硬的瘀滞,停留在身体各处,鸡内金这味食材,特别擅长软化坚硬的东西,不光是结节,各种疙瘩,肿块都可以用它来化。

张锡纯还曾经分享过一张方子,当时用来调理一味妇女腹中的疙瘩,张锡纯通过面诊,探手一摸她的小腹,冰凉,硬的就像是铁板一样,现在很多女性和她的情况类似,腹部受凉,吹空调,吃冷饮,这些寒邪包裹着津液气血,津液变痰浊,气血变瘀滞,败津死血,跟寒邪相互裹结凝聚散不开来,越堵就越大。

鸡内金要数效果,那是一等一的好,唯一的缺点就在味道上,毕竟属于鸡的内脏,腥苦味道较重,很多人都难以入口,像是上述这两个方子,很多人也吃不进。这时候,我们可以把鸡内金同其他一些食材进行搭配,用其他食材的味道去掩盖住鸡内金的腥苦味。

鸡内金粉5克,鸡蛋3个,鸡蛋打散,加1.5倍的凉开水,放适量香油和食盐,再放入鸡内金粉调匀,锅盖无需盖严,中火去蒸,水开后再蒸15分钟即可。

鸡内金粉7克,鸡胸肉50克,馄饨皮20张,鸡蛋黄一个。鸡胸肉搅成肉泥,加鸡蛋黄,食盐,胡椒粉,鸡内金粉搅匀备用,用馄饨皮包裹鸡肉馅,放入水中煮熟,捞出后放入盛有鸡汤的碗里,加少许生抽,麻油,撒葱花香菜即可。

如果我们身体里特别堵,经常感觉腹胀,嘴巴异味重,或是身上经常有淤青,手脚麻木,胸肋胀痛,情绪差,以及有结节,疙瘩等等。

这款怀山内金粉关键是在味道上加以调配,不会难以入口,吃起来有山楂和红糖的味道,山楂的酸甜和红糖的醇香能掩盖住很大一部分鸡内金的味道,而且选用的也是三年以上的土鸡内金,化瘀效果更好,山药用的是温县垆土铁棍山药,健脾养胃,山东的大红山楂颗颗饱满,活血化瘀,广西古方红糖,味道甜,补血更好。

或是在我们煮粥,煲汤,做面食的时候,都能放上几勺进去,味道可以多变哦,这款怀山内金粉是可以长期吃的,没有防腐剂,没有杂七杂八的添加剂。

想要疏通肝气,也分享给大家一个茶方,佛手 百合。佛手是很好的疏肝食材,适合总是生闷气,郁郁寡欢,压力大的人,可以帮我们把郁结的肝气疏散开,让肝气更顺畅,而且佛手还有化痰的效果。

想要省时省力,我们也搭配好了一款佛手百合茶,配料更丰富,除了佛手和百合外,还有香橼,代代花,麦芽,桂圆和酸枣仁。

食材都是经过层层筛选,封装在透明的三角茶包中的,能清晰看到,而且不添加色素香精防腐剂,地地道道的天然之品。

体内有疙瘩,瘀堵的朋友,可以试试张锡纯老先生推荐的这味食材,帮我们疏通身体,让气机更顺畅。

打赏