“O型血”的人身体好？提醒：O型血的人还有这些缺点，要提前掌握

每个人的血型是不一样的，而且血型是由基因决定的，在我们一出生的时候就已经决定了我们是什么血型。

血液循环对应的血型不同，提供的血液也是有一定差异性的，机体的血液循环是跟随人体的血型来反映出机体的身体素质的。

我们平时所常见的血型主要是ABO型，分为O型、A型、B型、AB型。而O型、A型、B型、AB型还可以分为RH阳性血型和RH阴性血型。

O型血是比较特殊的，因为O型血红细胞的表面上面既没有A抗原，又没有B抗原，称之为“万能输血者”，但是在血浆当中，O型血浆中含有抗A、抗B抗体，它能致敏或凝集A、B、AB型红细胞，使之寿命缩短或立即破坏，属于输血禁忌。

01O型血有哪些优点？

1、万能输血者

O型血的人可以给所有血型的人进行输血，所以O型血被称之为万能输血者，医学领域每个人的血液都是不相同的，血浆当中所含有的各种成分营养物质也是不一样的，输血的时候需要注意很多问题，如果在紧急的情况下，O型血是可以给所有血型进行输血的。

但大家一定要注意，如果自己本身是O型血，只能够让O型血来进行输血。

2、不容易患上老年痴呆

拥有O型血的人心脑血管疾病和动脉粥样硬化发生风险是非常低的，因为O型血的人新陈代谢的速度非常快，能够及时把身体当中的毒素和垃圾排出体外，在一定程度上能够抵抗细菌和病毒的入侵，在一定程度上能够降低老年痴呆症的患病风险。

3、性格方面更沉着冷静

很多科学家曾经做过血型方面的研究，不同的血型之间，性格也存在一定的差异，相对来说O型血的人更加沉着冷静，是一个性格比较温和的人，在平时态度也是非常严谨的。

不过O型血的人也比较固执，自己认定的事情一定要坚持到底，而且态度还比较强硬。

4、抵抗力更强

O型血的人因为新陈代谢的速度比较快，在免疫系统方面既不含有A抗原，又不含有B抗原，所以面对细菌以及其他血凝素时，O型血的人会通过一种新的融合方式来减少这些物质对自己的伤害，这样就强化了自身的免疫系统和抵抗力，保护自己不受细菌和病毒的入侵。

5、患心脏病的几率很低

随着年龄的增加，很多人会出现心脏方面的问题，有研究人员发现心脏病与血型有一定关联性。

O型血的人与其他的血型相比具有明显的优势，而AB血型的人患有心脏病的几率会增加23%，B型血的人患有心脏病的几率会增加11%，而A型血的人会增加5%。

02提醒：O型血的人还有这些缺点，要提前掌握

1、消化吸收能力弱

虽然综合考虑O型血的人要比其他血型的人身体素质更好一些，但是消化吸收能力要比其他的血型较弱。

对于O型血的人来说，在饮食结构上要把关，好了解自己的肠胃蠕动细胞是否能够对人体摄入的营养物质达到有效的吸收运转程度，选择适合自己常备的饮食结构，这样更有利于肠胃的健康，避免引发胃痛。

2、容易患上糖尿病

O型血的人有一个弱点，虽然身体的各方面比较强，但是胰岛素含量是最低的，很容易患上糖尿病，所以O型血的人在平时一定要少吃含糖量比较高的食物多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、易患肺病

经过大量实验研究，病理学家发现O型血的患者有明显的临床劣势，他们的呼吸系统非常脆弱，更容易患上高危肺部疾病。

如果O型血的人长期抽烟的话，随着烟龄的延长，患上呼吸道和肺部疾病的风险就会越高。

所以O型血的朋友在平时一定要及早戒烟，远离二手烟环境也要多吃一些利于肺部健康的食物。

4、心脑血管疾病患病率高

O型血的人免疫系统有一个很大的缺陷，也是一个致命的缺点，就是容易患上心脑血管疾病，在临床上如果想要减少心脑血管疾病的患病率就要多吃一些清淡的水果和蔬菜，也要多喝水，降低血液的浓度，缓解心脑血管疾病的发生概率。

5、夏天容易招蚊子

O型血的人在夏天是特别容易招蚊子的，所以对于O型血的人来说，一到了夏天就会感觉特别痛苦，这个时候就要提前做好防护了。

03不管哪种血型，日常调理是关键

1、饮食清淡

现在生活水平有了很大提升，很多人每天都是大鱼大肉，经常这样吃很容易引发一些富贵病，比如三高的问题，所以大家在平时一定要合理安排自己的饮食，多吃一些绿色的有机蔬菜，少盐，少油，少糖饮食。

2、养成良好的作息习惯

现在熬夜已经成了很多人的常态，但是长期熬夜导致睡眠严重不足，很容易导致内分泌失调，也会加重身体各项器官的负担，加速器官的衰老，从而引发一系列的身体疾病，所以大家最好每天在10:30之前上床睡觉，保证8个小时左右的充足睡眠。

3、定期体检

现在人们的养生意识越来越强，有很多人会每年定期体检，通过体检可以做到早发现，早治疗也能够及时掌握自己的身体状况，及早做好调整。