寒露,天气逐渐由凉转寒,露水清冷将要凝结,谓之寒露。寒露之后是霜降,霜降之后就立冬了。时序到了季秋,秋意甚浓,北方有白云红叶,南方有桂香残荷。在秋天的最后一个月里,人的活动也要...
我们总是会听到父母抱怨说,上了年纪,身体越来越差,不是这疼就是那痛,特别是一些关节,腰腿胳膊肩膀等部位,有时候突然疼起来,都起不了床,走不了路,但是检查也检查不出什么问题。
这种...
想要快,用红豆薏米,但如果想祛湿还健脾止泻,甚至补到气血。那就要多找找它法。如果你常常便溏,并非吃凉和吃坏肚子那种,只是一贯的不成形……如果你感觉全身都很肿,一按一个坑坑…...
回看一下你身边的朋友,那些舌头有齿痕的,是不是有这样的特点:与人容易共情遇事容易想多,心软谨慎,谨慎,再谨慎会照顾人,乐于助人会关注到别人没关注到的细节陷入反思希望自己想得周...
这是为什么呢?我们这时候不要压制它,皮肤、大小便、分泌物这些都是出口,身体都给垃圾找到出口了,我们只要顺势给点力量,就能把垃圾推出去!今天给大家推荐与鸡内金搭配的3个神奇的...
养生讲究“三分调,七分养”,这七分,是要通过我们日常的睡眠、饮食、情志等方面来养好身体。古人非常重视睡眠,曾有“熟寝通宵即大丹”的说法。清代医家李渔也曾说过:“养生之诀,当...
如今已经进入到秋天,有的人秋乏,乏了一整个秋天,加上夏季和初秋气温都高,出汗也多,难免会伤了津液和精血,这样到了秋天身体津液不足,身体更容易干干巴巴,越来越虚。第一种:甜杏仁犹记...
其实我们绝大多数人,生来身体素质都差不多,除非从小体质就非常差的,大家基本阳气都在同一起跑线上,只不过随着我们长大,各自的生活方式,饮食习惯有所偏差,才造成了阳气越来越弱的情...
而无论享乐也好,加班也罢,这些都会伤害肾脏,说起肾脏,依照古人的理论来讲:“肾为先天之本,藏精而华在发。”很多人一想到要养肾,心里头就会产生各种杂乱的想法,诸如吃鹿茸、泡枸杞、...
来百度APP畅享高清图片1,馕2,小米粥3,馒头,花卷4,加盐冲水的黑芝麻糊5,加调料粉的细挂面6,苏打饼干发酵少油好吃,油大的烧饼就算了9,猴头菇10,馍片,干馒头片11,山药13,棒子面粥15,特别软的...