以上这些方法,都可以帮我们把身体疏通,这样上面的心火就可以往下与肾水相交,这样一来腹部暖了,手脚不凉了,我们的上火也得到了改善。...
身体少了寒湿,就会轻松很多,像是一些酸痛感,乏力感,疼痛感都会减少,整个人的气色和精神也会提升不少,如果您也是虚寒的体质,不妨也试试内用温热,外散风寒的方法,轻轻松松调理好身体。...
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。伏,是指金气藏匿起来了。三伏天特别热,庚五行属金,金畏火,所以藏匿起来。从夏至后...
现在天气热,你有哪些身体困扰呢?可以留言说说,之后写一写。最近天气也很热,你在哪个城市?有没有什么祖传的消暑法?欢迎留言分享一下!农历六月,愿你能享受夏日哇!...
莲子补脾益气、益肾祛湿;薏苡仁,性凉,有利水渗湿,健脾胃的效果;芡实温补脾肾,利水祛湿;橘皮健脾益气,祛湿化痰;黑豆补肾清热;菊花、荷叶清热祛湿,主清中上焦之热;甘草滋补脾胃调和诸品。...
这个艾绒肚兜,内胆充满陈年的艾绒,分格定位,可拆卸,方便清洗,纯棉的布料更亲肤,身体虚弱的老人或是处于发育期的孩子,都可以穿上一个,护住我们的脾胃,晚上睡觉怕邪风寒风侵体,也可以穿,随意翻滚随心睡,再也不用担心着凉了。...
分享三伏天最适合祛湿健脾的4种食物,在伏天这样吃,帮身体更快更彻底代谢掉废水,祛湿健脾。莲子是夏季应季食物,补中益气,清热强心,而且健脾,《本草纲目》称其为“脾之果”,非常适合...
总而言之,在夏季时适当吃一些生姜,对身体的健康有好处;但值得注意的是,尽量不要在晚上吃生姜,也不要一次性吃过多的生姜。...
同时用的鸡内金也采自民间农户家里的走地鸡,效果不知道比药材店里的养殖鸡所产出的鸡内金好了多少倍,每晚这样轻轻掰扯两片吃下肚来,同时又戒掉了吃夜宵的老毛病,岂不美哉?...
出门携带也方便,许多朋友都说自己经常出差,没时间冬病夏治补阳气,那么就可以随身带上一包,一撕一贴,源源不断为身体补充阳气,为健康保驾护航,我经常会贴在背部和腹部,以及腿部来帮助身体驱寒补阳,不用天天贴,一周贴上3~4次就可以了。...