“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。伏，是指金气藏匿起来了。三伏天特别热，庚五行属金，金畏火，所以藏匿起来。从夏至后...
现在天气热，你有哪些身体困扰呢？可以留言说说，之后写一写。最近天气也很热，你在哪个城市？有没有什么祖传的消暑法？欢迎留言分享一下！农历六月，愿你能享受夏日哇!...
莲子补脾益气、益肾祛湿；薏苡仁，性凉，有利水渗湿，健脾胃的效果；芡实温补脾肾，利水祛湿；橘皮健脾益气，祛湿化痰；黑豆补肾清热；菊花、荷叶清热祛湿，主清中上焦之热；甘草滋补脾胃调和诸品。...
这个艾绒肚兜，内胆充满陈年的艾绒，分格定位，可拆卸，方便清洗，纯棉的布料更亲肤，身体虚弱的老人或是处于发育期的孩子，都可以穿上一个，护住我们的脾胃，晚上睡觉怕邪风寒风侵体，也可以穿，随意翻滚随心睡，再也不用担心着凉了。...
分享三伏天最适合祛湿健脾的4种食物，在伏天这样吃，帮身体更快更彻底代谢掉废水，祛湿健脾。莲子是夏季应季食物，补中益气，清热强心，而且健脾，《本草纲目》称其为“脾之果”，非常适合...
总而言之，在夏季时适当吃一些生姜，对身体的健康有好处；但值得注意的是，尽量不要在晚上吃生姜，也不要一次性吃过多的生姜。...
同时用的鸡内金也采自民间农户家里的走地鸡，效果不知道比药材店里的养殖鸡所产出的鸡内金好了多少倍，每晚这样轻轻掰扯两片吃下肚来，同时又戒掉了吃夜宵的老毛病，岂不美哉？...
出门携带也方便，许多朋友都说自己经常出差，没时间冬病夏治补阳气，那么就可以随身带上一包，一撕一贴，源源不断为身体补充阳气，为健康保驾护航，我经常会贴在背部和腹部，以及腿部来帮助身体驱寒补阳，不用天天贴，一周贴上3~4次就可以了。...
《黄帝内经》中提到“正气存内，邪不可干，避其毒气”，意思是说一是要从内养护正气，使邪气不能侵体；二是要注意防范。坚持科学运动可以提升肺活量，改变心肺功能，是补充肺气的一种好方...
是我们身体通畅不瘀堵，否则再旺的阳气也无法顺利补到体内，咱们想要更好补阳气，可以先疏通身体，身体有一个部位都非常容易堵住，擅长调节全身的水液，而且八髎有个特点就是容易得气，疏通和艾灼都容易出现效果，捏这里的肉也比较痛，男女判断瘀堵的方法都是如此，就能打开全身气血总开关，刮之前需要涂抹一点精油，避免刮伤皮肤，出现红色的痧或是紫色的痧就是里面的毒素发出来了。...
2022-12-09
2022-12-09
2022-12-09
2022-12-09
2022-12-09
2022-12-23
2022-12-09
2023-03-04
Copyright © 2022 中睿百科网 版权所有，邮箱:luhuso#163.com
粤公网安备 44060402002508号