1、忌出汗后对着空调吹另外我们从高温的室外进入低温的室内，这时如果二者之间有强烈的温差可能会诱发血管的收缩。尤其老年人血管比较脆弱，要注意喔~三伏天从炎热的室外进入室...
大多数人都可以喝，尤其适合上热下寒、肝郁脾虚、有湿热、痰湿，肠内有浊气的人。...
今天教给大家的不是只按阴陵泉一个穴位，而是点揉从三阴交到阴陵泉这一段经络，每天10-20次。如果摸到有条索筋结的位置，说明有代谢的问题，可以着重用弹拨的方式按揉，每天弹拨50次。...
在阳气最旺的这20天里，做一做上面这些事，能更好的帮助身体排陈寒，补阳气，把阳气锁在身体里。...
咱们想要补脾肾阳气，为身体补充能量的朋友，可以看看这三种日常食物哦。...
如果你有什么解暑小妙招，也欢迎分享一下！这阵子湿热，人容易虚，早睡觉，多休息啊！...
最后在味道上，我们家的这款醋泡姜虽然带着较浓厚的辣味，但是却并不会特别辣口呛喉，且因为姜片内汁水特别水润充足的缘故，因此这姜中的微辣配合着浓醇醋香，轻轻一嚼，便能齿感爽脆，舌品馨美。...
最常见的就是堵在我们血管，如果把人体比作是一台机器，那么血管就像是一个线路系统，连接各个零件，输送营养，排出废物，一旦堵塞，那么机器就会出现故障，严重时还会罢工，一旦这些痰湿和瘀...
愿大家身体安康，平安舒坦的度伏天，养护好身体为秋冬打好基础!...
最常见的就是堵在我们血管，如果把人体比作是一台机器，那么血管就像是一个线路系统，连接各个零件，输送营养，排出废物，一旦堵塞，那么机器就会出现故障，严重时还会罢工，一旦这些痰湿和瘀...
2022-12-09
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