并不能像现代医学那样认识到脑血管病变对中风的决定性影响。传统医学从患者的症状出发,总结出了许多中风的症候。用另外一种思维方式来理解中风这件事。说一千到一万还是因为体内有湿气,而湿气引发的中风。患者日常可能饮食无度：从而导致脾虚失于运化,喉咙中经常有痰鸣之声,一旦长期形成痰湿蕴积的局面：可能表现为舌苔发黄,从而导致痰热交织,每一个因为痰湿而致中风的人,莱菔善于消食、下气、化痰、利尿,...
更应该保持瘦一点的身材。不管是太胖还是太瘦对身体都不是最好的,微胖对于中年女性而言属于最佳的状态,微胖对中年女性的好处也非常多,比如胃口消化能力好、衰老速度慢、睡眠质量好等等。微胖对女性的好处1、睡眠质量好女性一旦进入中年,微胖女性的状态也是最好的。2、胃口消化能力更好微胖女性的胃口消化能力也比胖点或瘦点女性的好,3、衰老速度变慢女性进入中年以后,体内的雌激素含量就会相对减少,...
50岁后不想身体出现疾病,下面的这三种食物尽量少吃,首先就是不要吃油炸食物,不能像年轻人那样去吃炸鸡,经常吃容易导致肥胖出现高血压,所以中老年人一定要少吃。咸菜等腌制食物也要少吃,但经常吃会导致盐摄入过量,但是中年人想要消化完这些东西,这类食物都含有大量的盐分,如果吃太多会导致血压升高,所以50岁以后就尽量不要吃了。切忌不可吃辛辣食物。辛辣食物强烈刺激会损害胃部,动物的肝脏也要少吃,...
经常会提到体内湿气的这个概念。若要判断体内是否湿气过重,如何让普通人能较为直观地、准确地辨别自身的湿气是否过大？脑袋就极容易胀痛、晕沉,而头部湿气大所导致的胀痛、晕沉、困倦,头部有胀痛、重浊、沉重之感比较明显。这基本上就是头部湿气大的表现了。就说明体内痰浊更盛一步。患者往往就容易出现腰痛。主要就是寒湿腰痛、湿热腰痛以及痰湿腰痛等三大类。舌苔普遍都会发腻。那么舌苔会发白,那么舌苔会表现为黄腻。...
这胃里也没有了恶心反酸胃胀的感觉。王志斌一直有牙周炎这个老毛病,中医大夫检查了一下王志斌的舌苔和牙齿,我也没想到自己这牙周炎能这么严重,一上火牙齿就立马疼起来。松动的牙齿时常疼痛,牙科大夫说最好把松动的牙齿拔掉换上假牙,你要不解决引发松动的原因牙周炎,西医认为它是口腔细菌滋生,中医认为这牙齿出现的问题,引起口臭、牙龈出血肿痛和牙龈萎缩等诸多问题,则会出现牙齿酸软、咬合无力、牙齿敏感刺疼,...
年轻人最喜欢的还是运动养生,他们觉得运动有利于身体健康,毕竟运动养生是一种新概念。是用运动的方式实现维护身体健康、增强体质、延长寿命的养生方法。但晨跑对身体真的有益吗？晨跑属于运动养生的一种吗？最常见的运动养生方式现有的运动养生方式有散步、跑步,最常见的运动方式就是各种跑步了,跑步是最简单的运动养生。这样才能利用跑步养生,3、坚持跑步可以改善肺部功能,虽然跑步对身体特别有益,...
犯恶心。可能头晕、恶心；颈椎疼痛不适,也都可能头晕,一旦经常头晕、恶心,就需要观察一下自己的舌象了。喜欢肥厚油腻。腹胀。四肢还比较臃肿乏力,是否为痰湿所致的头晕、犯迷糊、恶心了。痰湿为什么会让人头晕恶心呢？就容易上犯头部巅顶,我们就容易头晕。要是痰湿阻遏中焦脾胃,那么我们还会恶心欲呕。这里的痰湿是如何生成的？肝郁气滞等因素,都可能导致体内湿浊内生。又恰巧是当代人普遍都存在的亚健康问题。...
会强调一些棘手的症状从健脾开始。睡觉磨牙是什么原因导致的？有的人认为是体内有蛔虫,见患者的精神萎靡,患者面色苍白,少气懒言,就是典型的脾虚气弱。说明患者肾精亏虚,就直接导致了后天之本的虚弱。脾虚所产生的结果是什么？势必就会导致肝血的失养。就容易拘挛、妄动。脾虚气弱,就会气血生化不足。那么心神就会失养。就会肝风内起,更加引起筋的拘挛,只要脾恢复了健运,筋脉才能得到濡润。面对脾胃的问题,...
男性阳气会越来越少。人体产生的阳气并不特别充足。各种消耗阳气的行为和生活习惯必然会导致长期阴阳失衡。你会不停地搓手以表示寒冷。怕冷是阳虚的一个非常明显的表现。许多老年人都有夜间频繁起床的问题。即使我不敢在睡觉前多喝水,还会影响白天的正常生活。如果你想缓解阳痿的症状,熬夜消耗年轻的资本。保证睡眠时间可以帮助身体慢慢恢复阳气。各种不良饮食习惯也是男性阳气消耗的罪魁祸首之一。太多人体无法正常代谢的“...
这牙齿动不动就上火牙痛,但是三年前牙齿情况愈加严重了,竟然后面槽牙有两颗牙齿出现了松动。这牙齿一松吃饭就受影响。其他的牙齿就像约好了一样不断的出现松动。牙齿这么掉哪受得了,老张说牙周炎是慢性病,这都过了两年了牙齿没掉吃嘛嘛香。中老年人牙齿松动脱落实属正常,先养是这牙松动的实在保不住,如果牙齿有问题可以用淡盐水或者淡茶水。当牙齿出现了松动首先应以保为主。那如何来保护牙齿和改善松动的牙齿呢？...
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