常喝米粥对身体好。下面,我们来看看怎样熬出粘稠的米粥吧。操作方法下米的时间要等水开了之后再下米,这样不仅能够防止大米的营养成分流失,调节火力先用大火煮粥,然后等水沸腾一会儿之后再关小火慢慢煮,大约10几分钟就熟了。搅拌在煮粥的过程中,要多搅拌几次,能够防止米粥糊锅,而且也能够使米粥变得粘稠。植物油在下米之后放入一些植物油,不仅能够防止米汤溢出来,而且还能够使米粥变得更香、更粘稠。...
莲藕玉米炖筒骨是一道比较清淡的汤,下面一起来看看莲藕玉米炖筒骨的做法。工具/材料玉米、莲藕、筒骨、姜、蒜、盐、花生油、酱油操作方法准备好所有材料：玉米清洗干净,切成小块备用。莲藕削皮,切成滚刀状,防止莲藕里面有沙尘。姜切成薄片,锅里放入适量的水,放入姜片,煮开。倒入清洗过的筒骨,捞起来。玉米、莲藕、筒骨、姜,一起放入锅里,放入适量的水。电饭煲预约煮汤,加入适量的盐,...
菠菜泥鳅豆腐姜料酒香麻油盐鸡精操作方法将泥鳅杀好后,清洗干净；放入盆里,加入少量的料酒和盐,加水淹没、浸泡半小时,再搓洗干净；取十株菠菜,将菠菜洗净,切成3cm的小段；取一小块姜,将姜去皮,清洗干净,切成细丝状,备用；开火,加入少量的香麻油,将泥鳅放入锅里煎；一直煎到泥鳅颜色变白再变黄；将锅里的油全部倒出；加入适量的水,少量料酒,将锅里的汁水烧开；将豆腐切成1cm的小方块,下入锅里,一起煮开；...
工具/材料羊肉,白萝卜,红枣,八角操作方法羊肉洗净,切成小块儿,向其中加入少许盐和料酒,搅拌均匀,腌制15分钟白萝卜去皮,洗净,切成片,装盘备用锅中加油,待油八分热时加入我们腌制好的羊肉块,爆炒,然后将其放入炖锅中,加水适量,然后向其中加入白萝不,红枣,八角,慢火炖一个小时,之后加入盐和香菜,起锅,...
姜温中散寒,平时炒菜炖汤可以放一些在菜里,既可以调味又可以暖胃。带鱼富含蛋白质和一些营养元素,对脾胃虚弱和消化不良的人具有很好的功效。胖头鱼。胖头鱼最重要的是它的鱼头,不仅暖胃,板栗可以养胃健脾、强筋活血,富含脂肪和蛋白质等,被人们作为御寒的必备佳品,比如常说的羊肉汤。核桃仁中富含磷脂和维生素E,促进造血功能,增进食欲之功效。抵御寒冷大有益处。山药。山药可以健脾暖胃,除湿补气,用来煲汤效果不错。...
大豆排骨汤有着益气养血通络的效果,然后加上大豆等放在锅里面加水去煮,另外通草和黄芪这两种食材应该拿纱布包好放进去,建议平时多喝点莲子猪蹄汤,需要准备的食材是猪蹄,适当喝点莲子猪蹄汤,差不多七分钟左右的时间再放入当归,黄芪虾仁汤,黄芪虾仁汤具有调补气血的效果,首先准备好山药和黄芪等食材,然后在放在锅里加上水去煮,然后就可以先把豆浆放在锅里煮沸,就能放上丝瓜和瘦肉进去里面搅拌,...
工具/材料鱼胶100克,娃娃菜50克,姜蓉、香葱适量,生抽、料酒适量。操作方法鲢鱼肉剁成肉饼,加盐、姜蓉、生抽、料酒搅拌3分钟,搅拌到很粘为止。把娃娃菜叶切成丝、鱼胶、姜蓉、香葱准备好。把适量的白粥装到锅里从新煮沸。把鱼胶用勺子装到锅里。加2勺香油、2勺生抽。下香葱白、娃娃菜搅拌均匀。煮沸1分钟后就可以了。...
工具/材料雪梨,冰糖,桂圆干,温开水操作方法首先,我们将雪梨清洗干净,在三分之一处切开,挖出里面的瓤接着,我们放入适量的冰糖,银耳,枸杞,大枣,桂圆干然后再倒入适量的温开水,盖上盖子,依次做好以后备用接着,我们将做好的雪梨放入蒸锅中,蒸40分钟最后美味的白糖雪梨就制作完成啦！...
接下来我们就来讲一讲八宝粽子的做法和配料。操作方法要想做好吃的八宝粽子的话,粽叶、粽子线、八宝米、大枣、糯米等。首先我们要先把从市场购买回来的粽叶用清水洗干净,放入锅里面煮一段时间,等待粽叶变柔软就可以了。然后把从超市买回来的糯米用清水多清洗几次,挑出一些坏掉的糯米,然后浸泡在水里备用,把红枣和八宝米提前一天泡好,沥水备用。然后把煮好的粽叶折成扇形,然后把糯米和八宝米的混合物装进粽叶里面,...
工具/材料活螃蟹、香菇、生姜、大米、香葱、盐巴,味精操作方法首先我们把大米和香菇用水泡三个小时。锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入螃蟹烫5分钟,捞出沥干。接着往高压锅中加入适量的清水,倒入泡好的大米。然后把烫好的螃蟹也一起倒入锅中。接着把生姜切成薄片,倒入锅中。注意切生姜的时候,然后把泡好的香菇也倒入锅中,开大火熬15分钟。接着把香葱切成葱花倒进锅中,...
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