再准备适量玉米,和小米一起煮成粥,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的桂圆红枣小米粥？工具/材料小米适量,大米适量,红枣适量,桂圆适量,枸杞子适量,葡萄干适量,玉米适量,冰糖适量,淀粉适量,操作方法准备适量新鲜的小米,准备适量大米,大米小米搭配口感更好；取出适量,再准备适量红枣,再准备枸杞子和葡萄干,和桂圆一起泡一下。将小米和大米分别倒入锅中,然后将玉米粒也倒入锅中,玉米粒是粗粮,...
黄精又名老虎头、鸡头参,是一味滋补的中药,具有补肾、润肺、补脾益气的功效。今天用鸡腿搭配黄精和其它滋补药材炖汤,炖出来的汤既滋补又好吃,黄精10克,当归、黄芪、枸杞、党参、红枣。操作方法药材店里卖的黄精大多都是经过九蒸九晒,那种黄精经过那么长的精炼全部变成黑色的了,现在用的这条黄精是我自己制练的,把鸡腿斩成两段放到碗里,然后把全部药材放进去。再加适量的盐。放置锅里,用盖子盖住碗。...
都可以适当喝一些鸽子汤,愈合伤口都有不错的效果。今天教大家做最美味也是最有营养的鸽子汤,操作方法因为咱们今天的鸽子汤主要针对孕妇产妇的,鸽子清洗干净之后放进热水里焯一下,把里面的血沫子炒出来,然后放进冷水里浸泡十分钟。准备一些红枣,如果孕妇或者产妇没有上火的话,放十几个枸杞子也行,清洗干净。电饭煲或者电压力锅里面加上清水,把鸽子放进去,加上几片生姜,然后将红枣枸杞都放进去,...
用保温杯煮粥是很方便的,一般晚上临睡前备好,第二天早上就可以吃了。下面小编就给大家介绍用保温杯煮粥的方法。工具/材料大米适量。操作方法把适量大米舀到碗里,清洗干净。在加入清水泡上3个小时泡软。再把碗里泡米的水倒掉,留下泡软的大米,再把大米放入保温效果相对好点的保温杯里,然后加入刚沸腾的开水,立即拧紧保温杯盖,放在一个温暖的地方。经过大概6个小时的时间,用保温杯煮的大米粥就做好了。...
皮蛋瘦肉粥是一道大家经常喝到的粥品。那么如何做这道皮蛋瘦肉粥才好喝呢？工具/材料皮蛋,瘦肉,味精,香葱。操作方法首先将买回来的皮蛋放入锅中煮三分钟,捞出放到凉水中放凉,经过这样处理过后的皮蛋,在切的时候就不会粘刀了。然后把皮蛋剥好,切成小块,接着把米用清水浸泡一个小时,之后倒入锅中煮十分钟,然后把之前切好的皮蛋倒入锅中,煮五分钟,接着把瘦肉切成薄片,倒入锅中煮三分钟,...
更多的会吃粉条汤,在粉条汤里加入鸡蛋、青菜、瘦肉这些配料,一起来看看鸡蛋瘦肉粉条汤的家常做法。工具/材料河粉、瘦肉、鸡蛋、青菜、葱、姜、蒜、花生油、盐操作方法先把食材准备好：河粉适量、瘦肉适量、鸡蛋2颗、白菜一颗、葱两根。瘦肉清洗干净,切成薄片；大白菜清洗干净,姜蒜切碎,葱切成葱末,热锅下油,放入姜蒜煸香,然后加入4碗清水,大火煮开。把瘦肉放下去,然后先把瘦肉煮熟,再放入青菜。放入青菜后,...
主要食材是排骨和黄豆,黄豆有很好的降脂作用,排骨富含钙元素,可以经常喝这个汤的哦。一起来看看黄豆炖排骨汤的家常做法。工具/材料黄豆、排骨、姜、盐、清水操作方法先把食材准备好,一小袋子黄豆。排骨清洗干净,最好选用带脆骨的排骨,这个位置的排骨好吃很多。锅里烧开半锅水,倒入排骨烫几分钟,再捞起来。黄豆清洗干净,煮汤的时候,可以把泡黄豆的这个水一起倒入锅中哦。姜切成姜丝,把排骨、黄豆、姜丝,...
奶水不足的时候可以适当采取食疗缓解奶水不足的问题,比如说鸡蛋米酒就有下奶的功效,今天教大家做鸡蛋米酒汤,操作方法锅清洗干净,不要有任何油花,然后加上清水煮开。鸡蛋直接打进锅里面,轻轻搅动让其变成蛋花。米酒每次不用很多,大概两个鸡蛋用三小勺米酒就可以了,放进水里轻轻搅动让其完全融化在水里。等到水开了的时候出锅就可以了,如果哺乳妈妈出现上火的情况,或者吃奶的宝宝出现上火情况,...
鱼卷冬瓜青菜汤是一道福州当地很多人都爱喝的汤品。那么如何做这道鱼卷冬瓜青菜汤才好喝呢？工具/材料鱼卷、冬瓜、青菜,味精,操作方法首先我们要准备好适量的冬瓜,鱼卷和青菜,关于冬瓜的选择,小编建议大家最好选择那种老冬瓜会比较好。而鱼卷,那里面所卖的鱼卷才地道。然后把冬瓜去皮,切成薄片,接着锅中放入适量的清水,倒入冬瓜煮五分钟,然后把鱼卷斜切成片,接着把鱼卷倒入锅中煮五分钟,然后把青菜洗干净,...
竹荪瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那么如何做这道竹荪瘦肉汤才好喝呢？工具/材料竹荪,瘦肉,地瓜粉,芝麻油,盐巴,味精,香葱操作方法首先选择上等的干竹荪和猪里脊肉,然后将干竹荪放到容器中加入适量的白开水泡两个小时,接着往锅中加入两碗清水,并把竹荪洗干净倒入锅中,小火煮半个小时,然后把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下,接着把瘦肉导入锅中煮五分钟,香葱切成葱花,撒入锅中煮两分钟,...
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