电压力锅做排骨汤非常简单省事,今天教大家用电压力锅做排骨汤,一起来看看吧。操作方法排骨清洗干净,放在冷水中浸泡一段时间去去腥气。电压力锅里面加上生姜片和生葱,把排骨放进去。加上清水,一次性加足水,中间不要再加水,盖上盖子按下炖排骨汤按键,电压力锅自动工作。排骨汤炖好之后,电压力锅自动进入保温状态,打开盖子用食盐调味,撒一点葱花就可以喝了。...
喝一碗热腾腾的瘦肉粥,家常瘦肉粥的做法,工具/材料大米、清水、瘦肉、玉米、葱、姜、花生油、酱油、盐操作方法早上去市场买了新鲜的食材,甜玉米一根、瘦肉适量、葱一根、姜适量。瘦肉清洗干净,切成薄片,煮粥的瘦肉最好可以切小一点,玉米清洗干净,剥成玉米粒,放碟子上备用。瘦肉加入适量的花生油、酱油、盐,切成葱末；姜去掉姜皮,切成姜片。提前把白粥煮好,煮粥的水可以多放一些。白粥煮好后,放入腌制好的瘦肉,...
丝瓜的营养价值非常高,常吃丝瓜不仅可以促进肠胃蠕动,鸡蛋的营养价值也非常高,将鸡蛋和丝瓜这样做成汤面,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的丝瓜鸡蛋汤面？工具/材料丝瓜适量,鸡蛋适量,盐适量,鸡精适量,蒜适量。操作方法准备一个比较嫩的丝瓜,切成滚刀块,放入盘中备用。加入适量食盐,准备适量蒜,炒锅中放入适量油,放入蒜片爆香,然后将丝瓜倒入锅中,翻炒均匀。然后放入提前泡好的枸杞子,大火将水烧开,...
今天我们就选用甘蓝炒肉,加入适量香醋,工具/材料适量甘蓝,适量熟肉,葱、干红辣椒、食盐、香醋、生抽适量操作方法取适量甘蓝,用清水把甘蓝洗净,叶子撕成大块待用。用清水把红色菜椒洗净,适量熟肉准备好待用,用清水把生肉洗净,炒的过程就得先炒生肉,喜欢吃辣就多放辣椒。油热后先放葱花和干辣椒炝锅,用铲子快速翻炒均匀,然后再加入备好的甘蓝叶子。早下锅翻炒会,加入适量熟猪肉,用铲子翻炒均匀。加入一铲子香醋,...
主要是用玉米渣、小米、胡萝卜还有山药,工具/材料胡萝卜适量,山药适量,玉米渣适量,小米适量操作方法取适量玉米渣和适量小米,用清水把玉米渣和小米洗净待用。用清水把胡萝卜洗净,然后把胡萝卜放在菜板上,用刀切成胡萝卜块待用。用清水把山药洗净,然后把山药切块待用,煮锅放适量清水,然后把洗好的玉米渣先放入锅中,然后加入适量洗好的小米,最后加入切好的胡萝卜。加入切好的山药块,把煮好的胡萝卜山药玉米渣粥,...
牛大力这个中药的名字很陌生吧,现在就说说牛大力的药理吧,它具有润肺、养肾、补虚、强筋活络之功效,牛骨具有补中益气、强筋健骨的作用,两者搭配煲汤,煲出来的汤既好喝又滋补,下面分享它的做法给大家看看。当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量。操作方法牛大力、牛骨、花生准备好。首先把牛骨清洗干净,然后放锅里加水煮沸再煮5分钟左右。然后捞上来放到凉水里冲洗干净。牛大力、枸杞、当归、黄芪、党参、红枣准备好。...
这段时间腰骨有点酸累,所以抓点滋补中药做药膳,今天的药膳滋补汤是用首乌、牛膝、茯苓、当归、党参、黄芪、枸杞搭配瘦肉鸡脚炖汤,炖出来的汤具有补气养血、补肝肾、强筋骨的功效,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克,首乌、牛膝、茯苓、当归、党参、黄芪、枸杞、姜片各5克,操作方法把中补药准备好,瘦肉切成小方块,鸡脚斩成几段。中补药用水泡洗干净,姜切成片准备好。把全部食材放到炖盅。...
枇杷花和雪梨也有非常好的止咳功效,将它们放在一起熬成汤,今天小编想要和大家分享的是怎样做止咳的川贝枇杷花雪梨汤？枇杷花适量,枸杞子适量,冰糖适量。放入盘中备用。再准备适量枇杷花,可以放在清水中泡一下,最好加入适量白醋清洗一下。汤锅中放入适量清水,将清洗好的枇杷花骨朵倒入锅中。准备适量枸杞子,提前用清水泡开,然后将枸杞子也倒入锅中。水开后转小火炖20分钟左右。将称量好的三克川贝粉,倒入锅中,...
工具/材料燕麦片适量,适量枸杞,熟花生豆和青豆适量操作方法根据自己的生活习惯,选用自己喜欢的鲜牛奶一袋备用。我这里选用的即食燕麦片,这种麦片用水冲泡后就能喝,自己煮熟的花生和青豆,也可以加入枸杞、红枣等食材。煮锅放适量清水,凉水放入一勺燕麦片,因为用的即食燕麦片,加入事先备好的鲜牛奶,等牛奶再次煮开就可以了,用勺子勤搅动麦片牛奶粥。煮开牛奶后就可以关火,等麦片牛奶粥稍微晾一会,加入洗好的枸杞,...
早餐吃粥对肠胃是非常有好处,今天的早餐是用鱼肉和娃娃菜煮粥,有素有肉营养非常完美,而且煮出来的粥鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料河鱼肉100克,娃娃菜100克,姜蓉、生抽、料酒适量。操作方法鱼肉准备好、娃娃切成丝。把鱼肉冲洗干净,然后剁成肉饼。加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制一下。锅里装适量的粥从新煮沸。然后用勺子把鱼肉一小勺地装到锅里。下完鱼肉后加适量的油、盐。...
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