操作方法西红柿切片,将葱洗干净,切成葱花,放入到汤碗当中。在锅内加入清水,烧开。在碗里打入一个鸡蛋,水煮开之后,倒入切好的西红柿,注意要轻轻倒,西红柿煮了两分钟后,用锅铲把西红柿摁散,也不用摁得太散,不喜欢吃西红柿皮的朋友可以趁机把西红柿皮挑起来。西红柿摁散之后,加入少量盐将盐搅匀之后,就倒入鸡蛋,不要倒在正中心,会被沸腾的气泡冲得太散。鸡蛋倒入进去之后不要太快把鸡蛋搅匀,...
燕麦片含有很高的营养价值,经常选择以燕麦片作为早餐,下面给大家说说燕麦片如何吃出高营养？操作方法由燕麦和红枣制成的食物特别适合女性朋友。然后我们放入适量的燕麦片。枸杞玉米燕麦粥具有滋补肝肾,促进脾胃,养血补虚的作用。玉米富含膳食纤维,并及时清除体内毒素。粽子含有丰富的必需营养素,水果牛奶燕麦,以水果为原料的燕麦,基于普通的自制燕麦牛奶,为人类的发育增添了有益的香蕉和苹果。...
玉米骨头汤是一个比较补的汤类,每家每户都经常炖这个汤来喝,一起来看看玉米胡萝卜炖骨头的做法。工具/材料大骨、玉米、胡萝卜、老姜、蒜头、花生油、酱油、盐、料酒操作方法早晨买回来的新鲜大骨一根、甜玉米一根、红萝卜一根。直接放入电饭锅中煮,加入少许料酒。先把大骨给炖一会,后面再加入玉米和胡萝卜。玉米清洗干净,胡萝卜削皮,切成小块。再把切好的玉米和胡萝卜一起加入锅中,再次炖40分钟。剁碎,...
工具/材料排骨,料酒,豆角,南瓜,葱姜,老抽,鸡精,蒜操作方法首先我们将排骨用刀在案板上剁成小块然后我们在锅中烧水,放入少许料酒,放入排骨,焯一下,捞出备用然后我们准备一下配菜：土豆,豆角,南瓜清洗干净,备用接着我们在一个干净的锅中放入少许油,放入葱姜爆香然后我们再放入排骨,土豆与豆角,加入少许的十三香,酱油,老抽调色将豆角炒至变色变软,我们再倒入适量的清水,加入适量的盐,...
工具/材料排骨,葱姜,八角,豆角,生抽,清水,冰糖,浓汤宝,盐操作方法首先我们将排骨剁成小块,放入冷水锅中,煮出血沫,捞出清洗干净备用接着我们起锅烧油,油热放入排骨,翻炒一下,加入葱姜,八角,桂皮,香叶,继续翻炒一下,倒入豆角然后我们再加入适量的生抽,老抽,料酒,盐,倒入适量的清水,刚刚没过排骨即可,再放入两块冰糖,一块浓汤宝接着我们将浓汤宝烧化,开中火,盖上锅盖炖30分钟关火最后出锅装盘,...
工具/材料羊排,红枣,枸杞,操作方法新鲜羊排洗净,砍成段,将羊排在炒锅中炒制,待其变色时加白酒,老抽,翻炒至羊肉很香。红枣枸杞适量,洗净,装盘备用。然后我们将炒好的羊排,备好的红枣枸杞一起加入炖锅中,再加水适量,煮开后再炖2个小时,再加点香菜,盐,起锅。...
操作方法首先将花菜洗干净,然后撕成小片,倒入高压锅压五分钟,如下图所示。然后将香肠切成薄皮片,接着把瘦肉洗净切成片并用适量的地瓜粉裹一下。然后将瘦肉切成片,接着把豆腐切成小块,倒入高压锅中煮三分钟。为了让豆腐吃起来更好吃,可以把豆腐先导进高压锅中煮一下。然后用饭勺把饭碾碎,倒入锅中煮两分钟就可以了。最后往锅中加入一勺的盐、一勺的味精和适量的芝麻油就可以出锅了。一道美味可口的汤饭就做好了,...
工具/材料鸡、香菇、生姜、茶油、清水、盐巴,味精操作方法首先将生姜切成片,锅中放入适量的茶油,待油冒烟,倒入姜片爆香。然后将鸡肉洗净切成块。这样切出来的鸡肉才会更完整。接着把鸡肉倒进锅中,翻炒五分钟。然后往锅中加入正好漫过食材的清水。接着把提前泡好的香菇倒进锅中,开小火熬一个小时。在熬鸡汤的时候,要不断的把浮在表面上的油捞掉。这样熬出来的鸡汤才会更加鲜。然后往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精,...
工具/材料大骨头,白萝卜,红枣,当归,操作方法大骨头洗净,砍成小块儿,装盘备用白萝卜去皮,清洗干净,然后将其切成小块儿,装盘备用然后我们在锅中加入少许油,我们等油八分热时加入大骨头,爆炒,当大骨头变色时,我们加入料酒少许,老抽少许,翻炒均匀,然后将其放入炖锅中,加水适量,放少许拍碎的生姜,将红枣,当归,白萝卜块加入其中,慢火炖制你个半小时,然后加盐,醋,再煮十分钟,起锅。...
操作方法首先将新鲜的排骨切成大小合适的块洗干净,然后在锅里面烧一锅开水,将排骨放进去煮一会儿过水,然后将排骨捞起来沥干。然后将锅烧干放一点油烧热,将排骨倒进去翻炒,能够使脂肪和油溶解,让汤更容易熬成奶白色。然后再在锅里面放入适量清水烧开,让汤沸腾,将炒过的排骨放进去,放进去之后表面会有泡沫,可以用勺子将这些泡沫舀出来,然后开大火煮,加入一些枸杞,煮到汤开始变白以后转中火,包裹在脂肪滴外面,...
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