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怎样正确评估自己的血压?血压是指血液对血管壁的压力,是身体正常生理活动。但是,血压过高或过低都会影响身体健康。因此,正确评估自己的血压水平非常重要。中国人正常的血压水平...
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缺乏关键营养素会导致脱发。合理饮食可以缓解脱发问题。主要应摄取含有丰富蛋白质、铁、锌和维生素D等营养素的食物,锌是头发生长所必需的微量元素,缺乏锌会导致头发稀疏。维生素D可以帮助身体吸收钙质,缺乏维生素D会导致头发干枯、脆弱易断。合理的饮食可以缓解脱发问题,每天摄取约0.8克/千克体重的蛋白质可以帮助头发健康生长。每天摄取约15毫克的铁可以帮助头发健康生长。...
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引起小儿癫痫的主要原因是什么?小儿癫痫是指发作性脑电异常引起的一组临床综合征,其主要症状是反复发作的意识障碍、运动、感觉、自主神经系统、心理或行为异常。某些癫痫类型是由基因突变引起的,如肌阵挛性癫痫、良性儿童家族性癫痫、特发性大发作癫痫等。如脑外伤、脑炎、脑肿瘤、脑囊肿、脑缺氧、脑血管畸形等,这些病变会导致神经元过度放电,引发癫痫发作。这些疾病可导致脑内神经元代谢失调。...
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