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枸杞能和红茶一起泡水喝吗 枸杞和红茶一起泡水喝有什么功效吗

生活经验佚名2023-05-15

1、枸杞能和红茶一起泡水喝。

2、枸杞具有益精明目、滋补肝肾、生津止渴、润肺止咳、养血安神的作用,而且枸杞当中含有各种维生素以及营养成分,对于缓解眼部疲劳也有一定的作用。红茶中含有茶碱,能够促进神经系统兴奋,这样就能够达到提神的效果,而且红茶里面的维生素C、维生素K、维生素E含量比较多,能够促进膳食纤维溶解,这样就有一定的助消化作用。

3、红茶一般情况下能和枸杞一起泡水喝,这样可以起到养肝、滋润补肾的效果。但是喝的时候一定要注意,不能够喝得太多,如果喝得太多容易导致患者出现上火的情况。

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