太子参怎么做好吃又简单的家常做法大全,太子参的吃法食用方法
太子参的主要功效是益气生津,补益脾肺。我们平常可以拿太子参切片来泡水喝,但是太子参也常用来炖汤,现在我们就来看一下几种做法。 一、太子参和西洋参的区别 1、太子参一般是用于治疗患有肺气亏虚,体虚气虚,经常性口渴以及心神不宁,还有经常性失眠多梦,惊悸健忘,气虚及**等病患的治疗。 2、西洋参对于治疗津液不足,烦倦口渴,经常性口干舌燥以及阴虚火旺,还有喘咳痰血,热病气阴两伤,肠热便血等症有一定的显著的功效。 二、太子参的家常食谱做法大全 做法一、怎样做太子参煲汤好吃 1、 材料:瘦猪肉500克,太子参30克,雪梨4个,麦冬15克,南杏仁30克、姜2片。 2、做法:太子参、麦冬(去心)洗净,雪梨洗净,连皮切4块,去核;南杏仁用开水烫,去衣;瘦猪肉洗净,切块。把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1到2个小时,调味后即可食用。 3、功效:清燥润肺,益肺气、养肺阴,可作肺结核食疗之用。注意肺寒咳喘、痰湿内盛者不宜用本汤。 做法二、太子参泡酒制作方法 1、制作方法:选用优质白酒,找一个干净的器皿,注意千万不要有油污,否则容易变质。将适量太子参(100克左右)放入。密封就好了。大约需要炮制2到3个月就能饮用了。 2、太子参的吃法,泡酒作为其中之一。太子参泡酒可以补肾虚,治废虚,对于健脾养胃也是非常有好处的,除此之外对于脾虚导致的食欲不振也有改善作用,有止咳消肿、益气生津,缓解精神疲乏等好处。 做法三、太子参石斛瘦肉汤的做法 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可。 做法四、 如何做太子参鸡汤 1、用料:鸡肉600克、太子参10克、香菇6朵、枸杞少许、冰糖少许、姜片少许。 2、接足量的清水,放入姜片,太子参。 3、鸡肉焯一下水。 4、捞出来放到汤锅中,放入泡好的干香菇。 5、一小勺料酒,三颗冰糖,煮开后改中小火炖半个小时。 6、半小时后,加入枸杞,再炖十分钟,最后放点盐调味。 |
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甜菜根有哪八大功效吃法有哪些
甜菜根有降低血压、改善消化、提高免疫力、促进肝脏健康、降低炎症、改善心血管健康、促进肌肉生长、改善皮肤健康等八大功效。它有生吃、烤制、煮熟、榨汁等吃法。甜菜根是一种非常健康的蔬菜,还有许多健康功效。可以通过各种方式来食用甜菜根,以享受它的美味和健康益处。甜菜根富含硝酸盐,这种物质可以转化为一氧化氮,有助于扩张血管,降低血压。每天食用250毫升甜菜根汁可以显著降低血压。它富含纤维素。
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百合干怎么做好吃又简单的家常做法大全,百合干的吃法食用方法
3、磨成粉食用,干百合最好的食用方法其实是磨成粉后食用,简单易行,直接将干百合研磨成粉状,然后煮汤或者煮粥,亦或者做菜,只要最后将其撒在锅内,泡茶的话,就更简单了,直接将粉末倒进开水里面,搅拌均匀即可食用,另外干百合粉末还可以外敷在伤口处,起到止血的作用。
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