西兰花煮几分钟才能熟?西兰花煮多久能熟?
你是否有过这种情况,辛辛苦苦煮了一锅西兰花,结果发现它半生不熟,让你没法入口? 那么,西兰花煮几分钟才能熟呢?实际上,这取决于你喜欢的口感。如果你喜欢它稍有一点脆度,可以在水开后煮3-5分钟,然后立即过凉水,这样就能保持西兰花的绿色,同时让它带有一点脆爽的口感。如果你喜欢软一点的西兰花,可以多煮2-3分钟,让它充分煮熟。 正常情况下,西兰花大概煮沸后再烧五六分钟,所谓一下,就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟,再捞出来,要水沸后放进去,也不能久煮,否则菜会黄的。根据经验来看,水开后,喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了,喜欢吃软的话煮5分钟就好,不要煮太久,过久的话西兰花的颜色就会变,同时营养也会大量流失。 总之,西兰花煮几分钟才能熟,取决于你的个人口感。喜欢稍有一点脆度的就煮3-5分钟,喜欢软一点的就煮5-7分钟。相信掌握了这点,你一定能煮出美味的西兰花。记得在评论区分享你的西兰花美食哦! www.ws46.com |
- 上一篇
田七菜全身都是宝,大厨教你田七菜新吃法,清热解毒,营养又解腻
你是否曾经为了一道美味的田七菜而犯愁?让你轻松掌握它的美味秘诀!田七菜是一种营养丰富的蔬菜,田七菜还能清热解毒,如何才能做出一盘美味的可口的田七菜呢?去掉老叶和烂叶,2. 准备调料,包括蒜末、姜末、红辣椒丝、花椒等。放入蒜末、姜末、红辣椒丝、花椒等炒香。4. 加入田七菜翻炒,适量加一些水,5. 炒至田七菜变软后,加入盐、味精、生抽等调味料,继续翻炒均匀。6. 最后收汁装盘。
- 下一篇
反复咳嗽老不好?教你在家自制万能止咳水,止咳又化痰
你是否曾经因为咳嗽而感到困扰?或许你想知道如何制作一种万能的止咳水,以缓解你的咳嗽症状?我将分享一种简单、天然、有效的止咳水,它可以帮助你在短时间内缓解咳嗽。这个止咳水主要由三种常见的食材组成:蜂蜜、生姜和柠檬。我们将切好的柠檬放入榨汁机中榨汁,然后加入适量的蜂蜜和生姜末,可以有效地缓解咳嗽症状,特别是对于干咳和痰咳都有很好的效果。这个止咳水还具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用,可以帮助你恢复健康。
相关文章
- 明日大寒,有钱没钱,常给家人喝这汤,补血补气,不懂吃很可惜
- 炒牛肉时,总是肉质柴?大厨教你“4大技巧”,保证牛肉又嫩又滑
- 明日大寒,不管多忙,记得要多喝这汤,养心安神,增强免疫身体棒
- 明日大寒,无论多忙,建议要多喝这汤,营养全面,舒服过完冬天
- 大寒前后,有钱没钱,常给家人吃这菜,脆爽开胃,错过就太可惜了
- 除夕团圆饭,土豆蒸排骨——营养美味,寓意好,赶快学起来!
- 冬季嗓子不舒服,建议要多喝这汤,润喉止咳,补充营养,更显年轻
- 一月必吃!湖北人心头爱——清炒红菜苔,鲜嫩爽口,现在吃正当季
- 冬季喝汤,这汤要使劲吃!平常要多喝这汤,补钙补铁,增强免疫力
- 进入四九天,建议要多吃这菜,暖身暖胃,补足营养,舒服度过冬天
- 冬季,湿气重不要慌!建议尝尝这汤,祛湿健脾,身体更舒服了
- 冬季,吃肉不如吃这菜,简单炖一锅,Q弹入味,补足营养过冬