百香果是热性还是凉性？百香果的功效与禁忌有哪些？

百香果是一种热带水果，具有浓郁的香味和酸甜可口的口感。它富含维生素C、维生素A、钾等营养成分，对人体健康有很多好处。那么，百香果是热性还是凉性？它的功效与禁忌又有哪些呢？

百香果是平性水果。虽然它的口感是酸甜的，但其实它是属于平性的水果。一般来说，凉性水果适合在炎热的夏季食用，可以帮助消暑降温。而热性水果则适合在寒冷的冬季食用，可以帮助身体保暖。

百香果具有多种功效。首先，它含有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素A、维生素B等，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。其次，百香果具有美容养颜的功效，因为它含有抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老。此外，百香果还有助于减轻便秘症状，因为它含有纤维素，可以促进肠道蠕动。

然而，食用百香果也有一些禁忌。首先，百香果是凉性水果，如果一次性食用过多，容易引起腹泻、腹痛等不适症状。其次，百香果含有酸性物质，如果长期食用过量，可能会刺激口腔、食道和胃肠道黏膜，引起口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等疾病。