瓦块鱼还是糖醋的好口感酸甜外酥里嫩保证你一看就会
鱼是一种非常有益的食物,它富含高质量的蛋白质、低脂肪,多种维生素和矿物质。分享一道美味的糖醋瓦块鱼,这道菜的特点是鱼片经过炸制后呈现出酥脆的外皮和嫩滑的内质,味道酸甜可口。这个菜式非常简单,相信你一看就能掌握,其口感和饭店里的美味一样,受到家人的一致喜爱。 一、所需食材: 1.草鱼 1条(约1400克) 2. 植物油 750克 3.白糖 170克 4. 陈醋 150克 5.清水 100克 6.酱油(调色用) 少许 7.大葱白 1段 8.大蒜 5瓣 9.姜 1小块 10. 生粉 6勺 11.面粉 2勺 12.啤酒 适量 13.料酒 2勺 14.盐 3克 二、制作步骤: 步骤 1:准备鱼块 1. 将鲜活的草鱼去鳞去内脏并洗净。 2. 切去鱼头,斩去尾鳍,去除鱼骨和腹部大刺。 3. 将鱼肉切成块,每片约2厘米厚,或根据个人口味调整。 步骤 2:腌制鱼块 将鱼块放入碗中,加入3克盐,清水,和2勺料酒。拌匀后浸泡10至15分钟备用。 步骤 3:准备调味料 准备姜末、蒜末、葱末,多一些蒜末。 步骤 4:制作糖醋汁 将陈醋和白糖加入碗中,搅拌均匀,制作糖醋汁。 步骤 5:制作面糊 1. 混合干生粉6勺和白面2勺。 2. 逐渐加入适量的啤酒,搅拌成糊状。 步骤 6:制作勾芡水 取一碗,加入1勺生粉和适量清水,搅拌成勾芡水。 步骤 7:腌制鱼块 再次冲洗鱼块以去掉多余的盐水,将鱼块放入干净的碗中。 步骤 8:涂抹鱼块 将生粉糊均匀涂抹在鱼块上。 步骤 9:炸制鱼块 1. 在锅中加入植物油750克,将油温升至6成热。 2. 逐片将鱼块放入油中炸制,直至鱼块变得金黄酥脆,捞出沥干。 3. 再次将鱼块逐片放入热油中,再次炸制至金黄酥脆,捞出沥干。 步骤 10:炒制调味料 1. 在锅中留下少许底油,加入葱、姜、蒜炒香。 2. 倒入事先准备好的糖醋汁,翻炒至醋香味出来。 3. 加入100克清水,等水开后,根据需要加入少量酱油调色。 4. 慢慢倒入勾芡水,翻炒至汤汁浓稠,但不要过于粘稠。 步骤 11:装盘 1. 将炸好的鱼块迅速放入锅中翻炒均匀,确保每块都裹满糖醋汁。 2. 将成品装盘,即可享用。 这道糖醋瓦块鱼美味可口,外酥里嫩,酸甜的味道会让你回味无穷。无论是家庭聚餐还是日常享用,都能成为一道美味的佳肴。试着做一次,满足你的味蕾和家人的胃口。 |
相关文章
- 花生里加点面粉,家家户户都做的零食,筷子一搅,做一顿吃30天
- 冬季一碗汤,湿气跑光光!平常要多喝这汤,祛湿健脾,身体更轻松
- 冬季,宁愿少吃猪肉,也要常吃这菜,清爽解腻,10分钟就能搞定
- 想吃面包不会做?学会这2种懒人做法,不用揉膜,松软拉丝又解馋
- 自从学会莴笋这种吃法,开胃下饭,天天吃都不腻,一次做6斤不够
- 西兰花千万别用清水洗,等于吃虫卵,教你清洗窍门,脏东西全跑光
- 大米别只会熬粥煮饭,加点面粉,筷子搅一搅,出锅孩子抢着吃
- 手不碰面,教你做懒人炸糕,不露馅不破皮,一个勺子就搞定,解馋
- 明日小雪,无论多忙,常给家人喝这汤,暖胃驱寒,温暖滋补过冬天
- 明日小雪,有钱没钱,建议要多喝这汤,营养鲜美,增强身体免疫力
- 葱花饼别只放葱花了,教你多放一种食材,一拉一卷,手一捏直掉渣
- 入冬后,这菜要使劲吃!香气扑鼻,解馋开胃,南方人经常吃它