健康香酥小油条,不加矾,不用泡打粉,记住关键2点,蓬松酥脆
餐饮美食佚名2024-06-23
大家好,今天给大家分享一个金黄酥脆的小油条做法,不同于传统油条的制作方法,这款健康版小油条不加矾、不用泡打粉,却同样能够蓬松酥脆,让你吃得健康,吃得美味。 准备食材: 普通面粉、酵母粉、温水、食用油 具体做法: 1.今天和大家分享一个非常健康的香酥小油条的做法,我们不用矾,不用泡打粉,只用到酵母,这样做出的油条照样可以蓬松酥脆。首先提前一晚,将300克面粉与五克酵母、130至150毫升温水混合,醒发的时间越长,做出的油条就会越蓬松,先以温水化开酵母,然后搅成面絮状,加入15毫升油,下手揉成光滑柔软的面团,这个过程一定要多揉一会儿,面团越细腻,做出的油条也就越蓬松,然后把面团放入冰箱密封冷藏发酵一个晚上。 2.第二天早起的时候,这是发酵了一晚的面粉,我们可以利用少许干面粉,把面团稍微整理平整就可以。切记,这个过程一定不要揉面,以免面筋过度发展,延展性就不好,导致炸制时失去松软口感。 3.将面团切成宽条,两条相叠,用筷子轻压,再从中间切一刀,这样小油条生坯就做好了,每根小油条两端需手工捏合,防止炸制时裂开,同时形成密闭空间,使内部在预热后更加蓬松。 4.接下来就是用酵母做油条的第一个关键点,生坯做好以后需二次醒发约十分钟,因酵母活性不及泡打粉,需常温发酵一段时间。
5.用酵母做油条的第二个关键点就是油温,三至四成热最为理想,既能避免表皮急速焦化,又能确保酵母活跃,使油条外酥内软,反复翻面炸4-5分钟,表皮金黄出锅。 6.如果我们用酵母做油条的话,建议大家不要加盐,因盐分会影响酵母活性,使炸出的油条表皮硬化,这样炸出来的油条外皮金黄酥脆,内里蓬松,不干不硬,喜欢就赶紧试试吧。 |
相关文章
- 面条试试这样吃,不用擀面筷子一搅,面丁变面条,比手擀面还劲道
- 最近很火的糯米懒人吃法,营养美味,香甜软糯,比八宝饭还解馋
- 冬天,这菜要使劲吃!搭配鸡蛋是绝配,应季而食,补足营养过冬
- 天冷了,无论多忙,建议要常喝这汤,补足元气,助你健康过冬!
- 豆腐皮这样做太香了,麻辣爽口,冬天一周吃3次,吃一次念念不忘
- 南瓜糖饼这样做才好吃,不加水不用面粉,外酥里糯,一顿6个不够
- 小雪以后,最该多喝“这汤”,比鸡汤更鲜美,补足营养,安稳过冬
- 烧腐竹想要好吃,从挑选到浸泡都很重要,筋道又入味,没肉也很香
- 苹果还在啃着吃?加一碗糯米面,香甜又软糯,做成小吃真解馋
- 豆腐皮这样吃太过瘾了,麻辣爽口,不炒也不炖,吃一次念念不忘
- 天冷后,吃肉不如吃这菜,简单易学,营养又美味,招待客人有面子
- 冬天,这菜使劲吃!11月要多吃这菜,清甜解腻,错过太可惜了