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山药新吃法,一道蜜制山药,山药软绵酸甜,收藏起来给孩子做着吃

餐饮美食佚名2024-09-14

在这个追求健康与美味的时代,厨房里的每一次创新都是对孩子味蕾的温柔呵护。今天,就让我们一起探索山药的全新吃法——蜜制山药,一道不仅色泽诱人,更融合了软糯口感与酸甜滋味的创意佳肴。它不仅是餐桌上的亮点,更是孩子们健康成长的小秘密武器,赶紧收藏起来,为宝贝们的小小世界增添一抹不一样的色彩吧!

山药,自古便是药食同源的佳品,富含膳食纤维与多种微量元素,对促进消化、增强体质有着不可小觑的作用。而蜜制山药的妙处,在于巧妙地将这天然的滋补佳品与冰糖的甘甜相融合。冰糖的加入,不仅为山药披上了一层金黄色的外衣,更在口感上增添了几分丝滑与甜蜜,让每一口都成为享受。

准备食材:

山药、山楂、冰糖、清水

具体做法:

1.朋友们,大家好,今天咱们做一个好吃的蜜制山药,先准备几粒山楂冲洗干净,然后再切一下去籽,切成小块。

2.接着准备适量的山药,去皮之后切段。

3.然后准备砂锅,加入山药和山楂,再加几粒冰糖,半勺的糖色,最后,加入持平的水,大火煮开,

4.煮开之后,再转小火煮20分钟,等到汤变少变浓就可以盛出了。


(www.ws46.com)

5.这样好吃的蜜制山药就做好了,山药软面酸酸甜甜,当做小零食吃也可以,喜欢的朋友可以试一下。
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