滋补又好喝的鸡脚瘦肉红皮花生汤的做法
餐饮美食佚名2023-01-09
鸡脚瘦肉红皮花生汤,是一道非常滋补又好喝的家常汤,用鸡脚、瘦肉、红皮花生搭配当归、枸杞、黄芪、红枣炖出来的汤,既滋补又好喝,下面小编把它的做法分享给大家看看。 工具/材料鸡脚150克,瘦肉200克,红皮花生150克,当归、枸杞、红枣、黄芪、姜片适量。 操作方法
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如何熬出传说中的奶白色鱼汤
鱼汤营养价值高,而且富含胶原蛋白,多喝鱼汤对身体是很好的,可是奶白色的鱼汤要怎么熬呢?今天我就来教教大家如何熬出传说中的奶白色鱼汤!工具/材料鱼盐老姜操作方法做鱼汤用小鱼最划算,这样只喝汤也不会浪费。将买回来的小鱼剥开取出内脏,清洗干净。起一口锅,放入一点食用油,把小鱼放入锅中,小火慢煎,开大火容易糊。等煎到小鱼两面微黄的时候,加水开大火煮,并放入一块老姜。大约十几分钟后鱼汤就已经变成了奶白色,
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洋葱炖鱼骨的做法
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