铁棍山药煮粥的做法
餐饮美食佚名2023-01-09
工具/材料小米适量,红枣适量,山药适量。 操作方法
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决明菜滚瘦肉汤的做法
决明菜,具有清肝明目的功效,它的籽一般人们用来做枕头,决明籽枕头据说有醒脑明目的功效,今天用瘦肉片搭配决明菜滚汤,做出来的汤非常清甜美味好吃,工具/材料决明菜100克,瘦肉100克,姜蓉、料酒、生抽适量。操作方法首先把决明菜的嫩叶摘下来清洗干净。瘦肉切成小片,加适量的盐、姜蓉、料酒、生抽腌制几分钟。锅装适量的水煮沸。加适量的盐。搅拌均匀,再加适量的香油。然后放肉片进去翻搅均匀煮1分钟左右。
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怎样做解馋又降脂的冬瓜丸子汤
工具/材料冬瓜,猪肉操作方法新鲜冬瓜去皮,去仁,洗净,切成小块。猪肉洗净,剁成肉泥,加淀粉,酱油,豆瓣酱,花椒面,味精,葱姜蒜末,鸡蛋一个,搅拌均匀。锅中加油,8分热加葱姜蒜爆炒,然后加水,将冬瓜放入锅中煮8分熟。然后我们将肉泥捏成丸子放入锅中,煮至丸子浮在水面时加一些香菜,盐,起锅。
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