男人衰老先从六个方法开始，请对照检查！

如今越来越多的人都希望自己能够延缓衰老，不过衰老是人的一种正常的生理现象，我们无法阻止，只能采取一些其他的办法。对于很多男性朋友来说，现在正处于上有老下有小的位置，生活的压力让他们变老的速度越来越快。

当然，我们可以通过一些其他办法来让自己变得年轻来气，不过，男性开始出现衰老的症状，主要跟自己的一些身体器官有很大变化。

大脑

每个人在出生的时候，神经细胞都以亿来为单位计算。不过到了20岁的时候，神经细胞就开始出现下滑的情况了。尤其是在男性40岁的时候，每天神经细胞都会以万为单位下降，所以这也是为什么很多40岁左右的男性出现记忆力下降的情况。

肺

跟大脑一样，肺部也会因为年龄的加大而出现不适的情况。很多男性之前都有吸烟史，所以再加上一些生活中的不良习惯，导致人在进入40岁以后，就会出现肺部很多的疾病，也是加速衰老的一种表现。

皮肤

任何人的皮肤到一定程度都会变的不在光滑，这是一种正常的现象。因为体内的一些营养成分会随着时间的推移，在慢慢逐渐消失，而一般来说，在人到了30岁左右的时候，皮肤就会不再变得光滑了，水分也在开始慢慢减少。而且很多男性在日常生活中，也对护理皮肤没有什么概念。

肌肉

如果你不是健身达人的话，一般进入40岁的时候，身体的肌肉就会出现下滑的趋势。肌肉组织将变得不再紧密和结实。当然，这种情况的出现主要是跟平时的饮食习惯和运动太少有很大关系。

骨骼

对于正在长身体的小朋友来说，骨骼的生长只需要两年即可。而对于20岁以后的成年人来说，骨骼的生长速度开始变慢了，而30岁左右，骨骼的密度也发生了很大的改变，甚至出现了钙质流失的情况，从而进入了衰老期。

眼睛

随着现如今电子产品的增多，越来越多的人的视力也在开始下降，如今，很多中年男性的视力就开始出现下滑的趋势，当然，这跟平时的工作和生活有一定的关系，但是更主要的就是随着年龄增大，眼部的肌肉也在开始出现萎缩的现象，导致聚焦能力下降，开始出现眼花近视的现象。