“湿郁生痰，痰热生风”，有湿气到中风，分三个阶段！祛湿是关键

在传统医学中，对中风这一疾病的认识，并不能像现代医学那样认识到脑血管病变对中风的决定性影响。但是，传统医学从患者的症状出发，运用司外而揣内的方法，从整体观的思维入手加以洞察，总结出了许多中风的症候。也就是说，传统医学，用另外一种思维方式来理解中风这件事。于乎是，“湿郁生痰，痰热生风”型中风的概念，就慢慢地清晰了起来。

湿郁生痰，痰热生风型中风，说一千到一万还是因为体内有湿气。而湿气引发的中风，从大体来看，可分为三个阶段：

第一阶段：患者日常可能饮食无度，喜嗜肥甘厚味，从而导致脾虚失于运化，于是就湿邪骤生，最终就会聚而成痰。

此时，这类人多表现为，体型肥胖，喉咙中经常有痰鸣之声，或是咳嗽多痰，身体显得沉重乏力，舌苔也有些白腻。
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第二阶段：一旦长期形成痰湿蕴积的局面，就会逐渐化热。那么此时，患者在阶段一状态的基础上，可能表现为舌苔发黄，眼睛发红，平日里脾气较差，容易被激惹。

第三阶段：就是在前两条的基础上，偶尔会因为情志过极，从而导致痰热交织，上扰清窍，导致神机失用，于是就发为中风。

当然，上述所谈及的，只是一个概说。因此，我们不能认为，每一个因为痰湿而致中风的人，一定就会经过这几个步骤。但从大量的临床信息来看，上述的三个步骤，是比较常见的一个发病历程。

那么，初期在遇到痰湿重，要如何应对呢？

在《新修本草》中有记载。莱菔性味辛、甘、凉。能入脾胃经，肺经，大肠经，莱菔善于消食、下气、化痰、利尿。也就是说，它有很好的祛痰之效。

那么，对于那些无法接受食用莱菔后排气多的人来说。在日常，还可以选择国学大师南怀瑾老先生的一则温阳化湿的验方。其组方为，用七八颗花椒，一颗桂圆肉，一点艾绒调配好后，一起碾碎揉制成丸，放置于肚脐处。就可补阳气、去湿邪、健脾胃。

肚脐处在中医里，有一处重要的穴位，叫作“神阙穴”，与我们的真气、真阳相连，可大补阳气。同时又与任脉、带脉、冲脉相汇，系与五脏六腑。所以在此处用，效果是不错的。

此外，别看只是一个简单的配伍，但是所用材料都相对容易获取。而且，所用之物基本都是阳热之性的，能很好地温阳、化痰湿浊邪，除寒。再贴于肚脐处让之快速吸收，这就好比在中焦脾胃的阴寒之下，放了一簇火苗，慢慢地将盘踞中焦脾胃的痰湿浊邪温散掉。这样就能恢复脾胃的健运之能。

我们只需准备艾绒、桂圆、花椒、枸杞、酸枣仁，就可以自己在家中做出来。要是实在不想做的，也可以直接使用成品的肚脐贴。要是湿气重，有上述情况的话，不妨试一试。