痰是肺部健康的信号，咳出黑痰、黄痰、白痰，分别说明了啥问题？

肺是人体重要的呼吸器官，位于胸腔内，纵隔两侧，左右各一，肺的上界在锁骨中线与第6肋相交，下界在肋膈角处与第10胸椎相交，在这个范围内肺被胸膜和纵隔胸膜所包绕，外面对应的是肺尖、肺底、肺的肋面、纵隔面和膈面。

肺尖位于锁骨内侧1/3处向上突至锁骨上方，肺底位于膈肌上，与腹腔相邻，肺尖上方覆以胸膜顶，突入颈根部。

肺的前界、后界和下界分别相当于肺的前缘、后缘和下缘，肺的前界几乎与胸膜前界一致，仅左肺前界在第4胸肋关节高度转向左，继而转向下，至第6肋软骨中点移行为下界。

01肺部出现问题，身体会有哪些异常？

咳痰：咳痰是肺部发生炎症时，由于黏膜充血水肿、黏液分泌增多、毛细血管通透性增高、浆液渗出等，使得痰液增多并咳出。

呼吸困难：肺不好可能会导致肺通气量降低，肺通气/血流比例失调，弥散功能障碍造成动脉氧分压降低，从而出现呼吸困难的情况。

咳血：当肺部感染、炎症等原因导致肺毛细血管破裂时，可能会引起咳血。

头晕、精神恍惚：肺部功能下降会导致人体缺氧，从而出现头晕、精神恍惚等症状。

02痰液到底是什么？

痰液是呼吸道（支气管、气管、喉、鼻）的分泌物或肺泡内的渗出液，由黏液、异物、病原微生物、各种各样的炎性细胞、坏死脱落的黏膜上皮细胞等组成。

正常情况下，呼吸道粘膜分泌少量粘液，起到保持呼吸道湿润的作用，痰液可以粘住侵入呼吸道的病菌和灰尘、异物等，因为痰液中有大量的"溶菌酶"，可以杀死病菌。

03痰是肺部健康的信号，咳出黑痰、黄痰、白痰，分别说明了啥问题？

黑痰：说明肺部堆积的有害物质比较多，生活环境污染严重，加上长时间有吸烟习惯的人，会有更多灰尘、细菌在肺部累积，久而久之影响呼吸系统健康，在肺部、呼吸道有病变的情况下多分泌出来的痰液就呈现黑色。

黄痰：说明肺部受到细菌感染，感染后局部有炎症，没有及时通过治疗、调养等恢复，就会不断受刺激后产生代谢产物，这些代谢产物多呈现黄色，也是发炎或者化脓的警告，需要尽早就医，选择合适治疗方法恢复肺部健康状态。

白痰：多为风寒感冒或寒痰、湿痰，透明清稀。

痰液是肺部健康的信号，不同颜色的痰液反映不同的问题，需要针对不同情况及时就医，避免肺部疾病加重。

04喉咙痰多应该如何缓解？

多饮水 ：每天保持1500~2000毫升的饮水量，而且饮水时尽量少量多次饮用，可以有效稀释嗓子部位的痰液，促使痰液随着尿液排出，缓解嗓子有痰。

调整饮食结构：若患者长时间进食辛辣、刺激以及过于油腻的食物，容易对嗓子部位的黏膜造成刺激，导致痰液生成过多，而适当调整饮食结构，以清淡容易消化的食物为主，不仅可以达到清燥润嗓的效果，还可以减少痰液的生成。

使用药物：常用药物包括阿奇霉素、氨溴索、感冒灵颗粒等，这些药物可以直接作用于嗓子部位的黏膜，减轻黏膜的炎症反应，减少痰液生成，并促使痰液排出。如有需要还可以雾化吸入布**、特布他林等药物，缓解嗓子有痰的症状。

振动排痰机：如果通过上述方式嗓子有痰的症状并没有得到有效缓解，或者痰液比较粘稠无法正常排出，则需在医生的诊断下借助振动排痰机，帮助痰液排出。