而且一年一度的数九寒天，在冬至过后也要拉开序幕了，在全年最冷的这段时间里，若是没养好阳气，很容易中招哦，寒湿邪气，在体内作威作福。除了这个作用，阳气足，我们的皮肤，体态，精神状况，心...
最近寒潮频繁来袭，很多地方都出现了大范围降温，除了做好保暖工作，固护阳气是抗风寒最好的法宝！阳气足的人，身体温暖、性格开朗、抵抗力强阳气就是我们人体的太阳，阳气足的人身体温...
冬至节气，阳气的小火苗即将生发，我们一定要好好的养藏，但从今年的五运六气来看，收藏之力不是很够！癸卯年的终之气（11月22日~1月19日），下半年少阴君火在泉，终之气的主气是太阳寒水，客气...
古时冬至至少放假3天，冬至前，冬至当天，冬至后一天。冬至时节都需要注意这些，安身静体，过一段减省的日子。忌熬夜，「睡要睡好冬至夜」好的睡眠，可以治愈，重启我们的生命。亥时（21-23点...
“积阴为雪，至此栗烈而大矣。”阴气纷纷化作大雪纷纷，在人世间飘飘荡荡。冬至之后：开启阴气最重的一个月冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬治、冬...
前几天朋友去调理身体，那边的老师说，你这姑娘年纪轻轻里装事儿可真不少，一看就没什么开心的时候。当时我朋友觉得很神奇，明明自己什么都没说，这老师就仿佛能看穿自己一般。后来进...
明代医学家张景岳说: 「天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。」万物生长需要太阳，阳气就是身体的太阳，如果阳气不足，我们的五脏六腑功能都会出现减退；可怕的是它将影响人...
古时冬至至少放假3天，冬至前，冬至当天，冬至后一天。论你阳不阳，都需要注意这些，安身静体，过一段减省的日子。忌房事，哪怕临近圣诞也不行冬天收藏，本就不如春夏那么适合房事，特别是在...
很多地方终于下起了大雪！可算能享受一下冬日独有的浪漫了。抱着小猫焚香看雪，和朋友一起温酒聊天，围炉煮茶，顺便烤点红薯、板栗，暖呼呼、香喷喷的。最近各地极速降温，天气寒冷却干...
民间的九九节气歌是这样写的：三九四九冰上走；七九河开，八九雁来；一九二九，冻得手都不敢拿出来；三九四九算是冷到了极点，然后开始转暖，人的阳气也渐渐壮大起来，出门到冰上走动了。到了...
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