煮燕麦牛奶粥,简单又有营养,下面就说说燕麦牛奶怎么做。工具/材料燕麦,牛奶操作方法先将适量的清水放入锅中,大火将水烧开。水烧开后,将燕麦放入锅中,大火烧开后,改小火煮,多煮一会儿,让燕麦煮到膨胀。等燕麦煮到胀大时,就可以倒入牛奶,用勺搅拌均匀。等牛奶煮开,燕麦泡软,汤汁浓稠,就可以盛出来吃了。...
夏日炎炎,何不来一碗香甜清香可口的丝瓜鸡蛋汤呢？工具/材料丝瓜,鸡蛋,姜,盐,味精操作方法丝瓜刮去外皮,洗净,切片备用鸡蛋打入碗中,搅拌使蛋白与蛋黄混合均匀姜丝瓜片倒入锅中,加入姜丝,然后加适量的水,大火煮沸,关小火慢慢的沿着锅边缘倒入鸡蛋液,不要搅拌,30秒左右后用筷子轻轻搅拌,然后加入盐,味精适量,起锅...
如何在家里制作出好吃的银耳红枣汤呢？今天小编为大家讲解一下。操作方法将银耳用清水泡发,然后将后面的蒂部去掉,将其撕成小朵,将红枣和桂圆干泡发,然后将其洗净备用,将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖,盖上锅盖,在水烧开之后,将其换为小火,在煮20分钟左右即可,盛到碗中即可食用,如图所示。特别提示以上纯属个人编写,请勿转载抄袭。...
大头鱼的鱼头很大,大头鱼搭配嫩豆腐一起炖汤,一起来看看大头鱼豆腐汤的做法。工具/材料大头鱼、嫩豆腐、香葱、老姜、花生油、料酒、盐操作方法准备好所有原材料：大头鱼一条、香葱一根、老姜适量。大头鱼清洗干净鱼肚子,然后切成小块,鱼头切成两大块,嫩豆腐切成小丁块,老姜切成姜丝,葱切成葱末,热锅下油,先放入姜丝煸香。然后再倒入大头鱼,先把鱼头和鱼肉煎几分钟,倒入三碗水,再把豆腐加进去,大火炖。...
河虾豆腐汤是一道大家经常喝到的汤品。那么如何做这道河虾豆腐汤才好喝呢？工具/材料食材：河虾,豆腐,生姜,盐巴,味精,香葱。操作方法首先把买回来的盐水豆腐,洗干净,切成小块,然后锅中放入适量的清水,倒入豆腐煮五分钟,如下图所示。接着把生姜切成生姜丝倒入锅中,然后把河虾洗干净,打入两个鸡蛋,接着往碗内加入适量的地瓜粉,搅拌均匀,然后把和虾倒入锅中煮五分钟,如下图所示。接着往锅中加入适量的盐巴和味精。...
黑豆炖猪蹄具有很高的营养价值,很适合孕妇食用。下面,我们来看看黑豆炖猪蹄具有哪些营养价值吧。操作方法催乳作用黑豆炖猪蹄具有很好的催乳作用,刚生完孩子的宝妈就可以常吃些黑豆炖猪蹄,能够使奶水增多。美容养颜黑豆炖猪蹄还具有美容养颜的作用,上了年纪的女性也可以常吃些黑豆炖猪蹄,能够防止脸部皱纹滋生。缓解骨质疏松黑豆炖猪蹄还具有缓解骨质疏松的作用,上了年纪的人容易患有骨质疏松症状,可以常吃些黑豆炖猪蹄。...
鲫鱼炖汤营养多多,那么鲫鱼汤到底该怎么做有营养又好喝呢？鲫鱼汤做法大全在这儿哦,操作方法鲫鱼清洗干净,将鱼鳞和内脏鱼鳃全部清理干净,鱼肚子里面的那一层黑色的东西一定要去掉,切几片生姜和葱段以及蒜末（蒜末可以不放）,洒在鱼身上和鱼肚子里,不断的用手揉搓,然后撒点食盐和食醋以及生抽和了解,不断揉搓,不粘锅里面放一点点油,烧热之后把鱼放进去慢慢的煎一下,一面煎好翻过来煎。煎好之后开始加热水,...
松茸是一种很珍贵的野生菌,所以至今还不能人工种植,那大家知道松茸最养生和滋补的吃法是什么吗？其实是煲汤,那么今天我就来教大家一道养生滋补的松茸排骨汤！工具/材料松茸排骨蒜姜盐砂锅操作方法先将新鲜松茸仔细的洗去泥沙,然后切成薄片放在盘子里备用。将买来的排骨宰成小块,用滚烫的水泡洗一遍,洗去血沫。准备一个砂锅,倒入适量水,加入大蒜,姜块,排骨,大火炖煮十分钟。然后倒入松茸,大火转为小火,...
养胃猪肚汤的做法,你知道吗？操作方法新鲜的猪肚清洗干净。切成细条,倒入热水中,大火煮开。三分钟后,将猪肚捞出,沥干干水分。准备枸杞适量清洗干净备用。晒干的橘皮适量备用。将刚刚的所有材料加入锅中,加入适量的水,大火煮开,关小火慢慢的熬,熬煮30分钟左右,加入盐,花椒,鸡精适量,搅拌均匀,起锅。...
排骨无论是拿来清蒸,如果用排骨来煲汤,今天用黄豆和莲藕一起炖排骨,煲出来的汤很清甜,一起来看看排骨汤怎样炖好喝呢？工具/材料排骨、莲藕、黄豆、姜、盐、清水操作方法准备好所有原材料：新鲜的排骨两根、莲藕一节、黄豆半碗。煲汤的莲藕要选择老莲藕,这样煮出来的黄豆才好吃。没有泡过的黄豆很容易煮不熟的哦。排骨清洗干净,莲藕削皮,把切好的莲藕再次用清水清洗干净,锅里放入半锅水,放入几片姜丝,...
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