吃了30年的南瓜,出锅比肉还香。蒸着吃,煮着吃都吃不完,印象中的南瓜总是用来蒸、用来熬粥、用来做南瓜饼,今天就用南瓜给大家分享一道特别的做法。南瓜、酵母粉、泡打粉、白糖、普通面粉、食用油、豆沙馅具体做法：1.先把南瓜去皮,把南瓜切成小块,上锅蒸8分钟左右。2.蒸熟后捣碎成南瓜泥。加50g白糖搅拌均匀,加入约700g的面粉,搅拌成面絮状后加入30g食用油,然后揉成面团,4.案板上撒些干面粉,...
西红柿和面粉的独特新吃法,西红柿的热量很低,5个西红柿才相当于1碗饭,多吃也不会发胖,并且西红柿的水分含量很高,所以打算减肥的MM可以用西红柿代餐,西红柿所含的食物纤维能吸收脂肪等物质,西红柿不论是生吃,还是做菜、做汤都是难得的家常菜,今天就用西红柿和面粉给大家分享一道创意新吃法,西红柿、盐、白糖、黑芝麻、普通面粉、清水、黄油具体做法：1.先把一个西红柿去皮后剁碎。2.加少许食盐和一勺白糖,...
白菜这样做实在太好吃了,比红烧肉还解馋过瘾。白菜是我们秋冬季经常食用的蔬菜,白菜特别易存储,百搭菜”我们平时吃些大白菜对我们身体还是很有好处的。大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,人体光合作用合成的维生素D也变少,大白菜中钙质含量丰富,能弥补身体所需的钙质,今天就用大白菜给大家分享一道美食,#七天假期食谱我承包了#准备食材。大白菜、盐、十三香、普通面粉、清水、食用油、黑芝麻具体做法：...
6.一盘开胃下饭的凉拌菜就做好了,好吃下饭超过瘾,看着就想流口水了,喜欢就自己在家试试吧。...
面食的新鲜做法,比面包更好吃。面食妥贴暖胃,学做各种发面的食物,面食也是北方的一种特色食物,但是天天馒头包子也总会有厌烦的时候,今天就给大家分享一道面食的新做法。比馒头包子还要简单易学,口味可是一点也不比包子差,不想吃馒头的时候,普通面粉、泡打粉、酵母粉、白糖、食用油、温水、盐具体做法。再加入20g白糖和10g食用油,280g温水边加边搅拌,搅成面絮状后揉成面团,再加30g熟油。...
莴笋这样做太好吃了,莴笋是个好食材,不仅叶子可以做菜吃,做一道好吃的素菜吃,不用猪肉搭配,莴笋还是低碳水化合物食物,糖尿病患者常吃莴笋,这个是刚买的6斤莴笋,今天我们来做一道超好吃的馋嘴美食。莴笋、盐、白糖、米醋、生抽、剁辣椒具体做法：再都切成约3厘米左右的小段,在莴笋上面撒点食盐,用手抓匀后腌制2个小时。这样做是为了尽量多地把莴笋里面的水分挤出来,这样莴笋吃起来会特别的清脆爽口。...
面粉别再蒸馒头了,都不约而同想到包子、馒头、烙饼、馅饼一类的,老一辈人就喜欢早上把馒头蒸热,所以我家的面粉平时消耗得也比较快,隔三差五地做一些面食,今天就用面粉给大家分享一道面食新吃法。普通面粉、白糖、酵母粉、清水、食用油、苹果具体做法：清水边加边搅拌搅成面絮状,揉成面团后放到案板上继续揉,揉成这样能起膜就可以了。揉成长条状后切分成小剂子。5.把小剂子揉成扁圆形待用。6.准备一个洗净的苹果去皮,...
红薯别再煮粥了,简单几步做成小零食,比面包还好吃,而且这种处理红薯的饮食习惯,所以至今每当大家说起红薯的做法,或蒸煮或熬粥。则是一个红薯做成小零食的吃法,红薯、白糖、普通面粉、清水、面包糠、食用油具体做法：再切成小块,放蒸锅上蒸熟。2.蒸熟之后取出,加两勺白糖用擀面杖捣碎成红薯泥。3.再加一勺面粉,搅拌均匀后揉成面团擀薄,用刀像这样切成小块。再沾点清水,均匀地裹上一层面包糠。...
学会凉拌洋葱这个做法,开胃下饭又解馋,凉拌洋葱”洋葱是我们生活中很常见的一种食材,很多人不喜欢它的主要原因无非就是洋葱所特有的辛辣,且洋葱不含脂肪,洋葱、胡萝卜、青椒、红椒、香菜、蒜末、盐、白糖、生抽、陈醋、香油具体做法：1.准备一个洋葱,先切成两半,再切成细条,2.准备一小截胡萝卜,切成细丝,和洋葱放在一起。3.一个青椒切丝,一个红椒也切成丝,再切点香菜和蒜末。一勺生抽、6勺陈醋,...
小米别煮着吃了,小米是我们经常吃的谷物,小米具有养胃快速消化等特点,我们吃小米大多数都是煮小米粥,或者和大米一起做成米饭吃,其实小米吃法有很多种,今天咱们换个花样吃小米,教大家做一道简单美味的小零食,出锅后大人小孩都喜欢吃。小米、食用油、白糖、干果、黑芝麻具体做法：3.炸至熟透飘起后控油捞出。4.另起锅加入白糖小火慢炒,炒至香油色后加入小米,再加入自己平时爱吃的干果和少许黑芝麻,...
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